日記・コラム・つぶやき

半夏（カラスビシャク）が生え始めるころ、ちょうど田植えが終わり農家の人達が
一息つくころです。

夏至から数えて11日目が「半夏生」。7月2日にあたります。
関西では半夏生の日はタコを食べる習慣があるようです。
近くのスーパーにもタコが並べられています。皆様食べられましたか？

この半夏（カラスビシャク）は漢方によく使われています。
皆様ご存じの小柴胡湯にも半夏瀉心湯の中にも入っており、胃腸の働きをよくする重要な役目をします。
胃の働きは食べたものを、ミキサーの様に腐熟して十二指腸に送ります。
胃は食べ物を溜めることなく次の消化器・十二指腸に送り込みます。
胃はいつまでもジュクジュクして水分をため込まないのですが、胃腸の働きが弱い方は、
どうしても水分や物をため込みやすく、胃内停水、胃もたれを生じてしまいます。
そこで半夏が胃の中の余分な停滞してたまっている水分を減らす働きがあります。
半夏が持っている燥性の性質をつかって胃の中をすっきりさせてくれるのです。

梅雨時期、夏至のころ、胃腸機能が弱るのを助ける「半夏（カラスビシャク）」は
漢方にとっては欠かせない生薬です。

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質問です。今残っている歯は何本ですか？
皆様すぐ答えられますか？
若い方はすぐ答えれると思いますが、70歳や80歳の方に「御自分の歯は何本有りますか？」とお聞きしたら、正確にこたえる方は何人おられるでしょう？

今から44年前の1989年に当時の厚生省と日本医師会が「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という「8020（ハチマルニイマル）運動」を起こし、生涯自分の歯で食べる楽しみを味わいましょうと啓蒙活動がなされたのです。

1987年の調査では80才の人の平均は4.7本だったのが2011年の調査では
(35～44歳)…28.1本
｛45～54歳｝…26.8本
｛55～64歳｝…23.2本
「65～74歳」…19.3本
「75～84歳」…14.2本
「85歳～」…8.4本

となっています。

大事な我が子の歯。
産まれて6カ月にもなってくるとキラキラ輝く白い宝石のような歯が見えてきます。
この宝石の様な歯を一生大事にしていくことが大切ですね。
それには虫歯を作らない事につきますね。

漢方では歯は腎に関系します。歯ぐきは脾に関系します。
お母さんのおなかの中にいる時から、しっかりした歯になるよう、
サポートしていきたいと思います。

『虫歯予防ＤAY　』に感じた事でした。

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5月連休に孫達がやってきました。

・茶摘みの体験をしてきたようです。
宇治に住んで40年近く。私は一度も茶摘みの経験が有りません。
遠くから来た孫が茶摘みをして、摘んだ茶の新芽を持ちかえりました。
早速家でお茶をつくり、御馳走してくれました。
煎茶と炮じ茶をミックスした味で、とてもおいしかったです。

・ヨモギ摘みとヨモギ餅作り
5日の子供の節句はヨモギ餅を作る事が恒例になっています。
朝から孫とヨモギを摘んで（あく抜きをし）、前日から小豆を煮て餡を作り置きし、
8時間ほど水に浸したもち米を、餅つき機で餅をつき、皆で餡を入れて丸めて頂くのです。孫達は熱いお餅に餡を入れて、それぞれの形にして楽しそうに作っています。まるで粘土細工のようです。大小さまざま、形もバラバラ。でも皆御満悦です。

自然の恵みをいっぱい受けて連休を過ごしました。

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昨日はメーデーでした。
かって私も「働く者の祭典」に参加して、職場の仲間と歌を歌ったり、鴨川の河川敷で話し込んだり、よき青春時代を過ごしてきました。

今は時代が変わりました。
IT産業が時代を大きく変えました。
今やスマホやパソコンを使わなければ、時代から取り残されそうです。
AIが人間に代わって代理作業をしてくれる時代です。
いまや世界の貨幣流通の様にキャッシュレスの時代に変わりつつあります。
変化する社会にうかうかしていると取り残される。
しっかりした老人でなければいけません。
高齢者がノンビリ余生を楽しむ時代ではなくなりました。

あれやこれや考えながらの散歩の途中、甘い香りの「ニセアカシア」の花が目に留まりました。甘い香りを漂よわせ白く美しく咲き誇っています。
故郷の道沿いのニセアカシアの並木を思い出しました。
あぁ～自然は優しい！

「女性は花のごとく」と漢方薬の中に花を取り入れた中国の中医師・尤先生が浮かんできます。女性は花のごとく…いいですね。

この自然の花のやさしさ包まれて、5月も頑張ろう！！

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妊活されていたＭさん（30代半ば）が最近来店されません。
いつも、排卵チェックしながら妊活をされていた、まじめなＭさん。
最近お見えにならないので心配していました。

先日連絡があり、「妊活どころでは無くなりました」というのです。
「何がありました？」
「夫婦間の問題で、危機的状況です。妊活どころでは有りません！」というのです。
どうしたのでしょう！
仲直りしてくれたらよいのですが…
上のお子様を連れて御実家に身を寄せていると言うのです。
はやく落ち着いてほしいですね。

別なお話しでＡさん（30歳）も「妊活どころでは無くなりました」。
ご夫妻で仲良く御相談に来られていましたのに、急に「別居です」と
告げられ、1カ月もたたずに「別れました」と報告が有りました。

聞くと悲しいですね。
でも、当事者のお二人が話し合われて、これからの事を見つめて、
結論を出されたのですから、認めてあげるしかありませんね。

これから良き相手を見付けられて、幸せをつかんでほしいと思います。
妊活やめられた方は多くいらっしゃいます。
納得いく選択で幸せをつかんでほしいと願わざるを得ませんね。

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春は木々の芽が膨らみ、様々な香りを届けてくれます。
野山を歩くと、草花の匂いがしてきます。
ヨモギも、三つ葉も、セリも。あちこちで自分の香りを漂わせています。
如何にも自分たちの存在を知らしめているかのように。
山椒の若芽も良い香りですね。

漢方ではこの「香り」がとても大事なのです。
香りは発散に繋がります。
気分が落ち込みやすい時期は春に多いのです。
気分が不安定で落ち込みやすい時は「香り」の良いもので気分を発散したり、気を巡らせたりしてくれます。セリや三つ葉を取る事で気分が落ち着いてきます。
まさしく自然界のお薬です。芳香性化湿剤とか芳香性健胃剤としてよく使われます。

この香りの中でも、私のお気に入りは「花山椒」です。
山椒の木には葉山椒、実山椒、花山椒と種類があります。
花山椒はせいぜい一週間くらいで散ってしまいます。
花が咲いている時を逃さず摘んでくるのです。しかもほんの少ししか採れません。
スーパーでも一瞬で完売しています。なかなか手に入れることはできませんし、
20ｇで600円と高価なものです。皆様も一度味わってみてください。
葉山椒、実山椒、花山椒はいずれも食用になり、春先の木の芽和えなどのお料理や、
香りと辛味で気分を巡らしたり、健胃薬や防腐剤に使われています。

自然の息吹を肌で感じ、その時々の旬を味わう！至福の季節です。

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毎年春になると山菜を摘みに出かけるのが楽しみになっています。
今年は3月末より気温が上昇し、とても暑いいと思ったら，急に寒くなったり、
さくらが日本列島を速足で架け廻って、あっという間に咲いて散ってしまったり、
異常な気温に気節感が読めない状態でした。

例年より早目に山に連れて行ってもらいました。
（私は2年前に免許証を返納したので、山には行けません）

お目当ての山菜はしっかり芽が出て大きくなっていました。

＜自然は裏切らない！＞
＜自然の恵みは有りがたい＞と感謝して採ってきました。

人間は大宇宙の中の小宇宙。
人間は自然界の中で自然の変化に順応して生きている。
だから、自然界から生まれ自然界に帰って行く。
そのような考え方が漢方の理論にあるのです。

春の陽気を受けながら、鶯や野鳥のさえずりを聞き、自然界の恵みをいただき、
「生きている」と感じながら、自然界のパワーを頂きました。
一年間のバッテリー充電が出来ました。

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