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熱海の山津波（土石流）の原因は、長い期間降り続いた雨が土にいっぱい含まれ、
何回かにわたって、最初は小規模の土砂崩れがおき、回数を重ねるごとに、次第に規模が大きくなって、6回目の土砂崩れであのように巨大な土砂崩れになったといわれています。

激しい土砂降りの雨でなくとも、何日もの間じわじわと降り続いていたあめは、しっかり土壌に吸い込まれ、水分含有量がいっぱいになっていたのでしょう！
飽和状態になり、内部から決壊したのでしょう！地下の水脈からあふれ出てきた水は大量の土砂を高いところから低いところに押し流し、轟音となって家をなぎ倒してあふれていったのでしょう。自然の驚異です。

我々の体も同じことがおきます。
梅雨時期で外は雨。湿気を多く含んだ気は我々の体を侵食していきます。
湿気による皮膚のべたつき、汗、体が重い、しんどい、何もする気力が失われている、
脚や顔の浮腫み、手足のむくみも、出てきます。
湿が最大限体に影響してくると、気持ちも湿気で重くなります。
暑いから水分をとることもあります。
湿気が多くなると体もギブアップし悲鳴を上げてしまいます。
土石流は胃腸の機能にも影響を与え、下痢、軟便を引き起こします。
皮膚からは汗となって吹き出てきます。

自然界の土石流も我々の体の水たまりも一緒だと思います。
水の流れ、皮膚の中に求めるのか、尿に求めるのか、気の中に求めるのか自然界も人間も一緒なのです！！
流れる道を作る、発散（蒸発）をさせるか、体の中に余計は水分（湿）は溜めない事ですね。

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長梅雨のまま、7月に入った最初の週末。
北海道の友人から「熱海が大変のことになっている！」とメールが入りました。
仕事を終え閉店してからTVニュースで、映像を見ました。
凄まじい光景に気持ちが凍り付くようで、息苦しさを感じ見入っていました。
なんとすごいこと。信じられない光景でした。

「山津波」が起きたのです。

10年前におきたあの三陸沖の「津波」が浮かんできます。
海からくる「海津波」、山から起こる「山津波」

観光地、熱海の山肌に建てられているホテルや、山懐の民家がなくなり、
山肌がむき出しになり、自然の驚異を感じながら、ひょっとして人災でもあるのかな？
と懸念がよぎります。

山のあちらこちらにホテルや別荘が点在し、景観は良くとも、建造物は造成されたもの。
自然の木を伐採し、山肌を削り造成地を作ったことも、自然に逆らったことなのでしょうか。これらの宅地造成、開発は山津波の要因になったのでしょうか？

面積の狭い我が国土。
山を切り開いていかなければ住めないのでしょうか？

熱海のように山を削り造成している観光地や別荘地は日本に多く点在しています。

もう熱海のような山津波はたくさんです。
犠牲になった多くの方の叫びが山にこだましてきます。
鎮魂の念を抱き、自然破壊はもうやめてと言いたいですね。

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★日本では「生理用品の無償配布」が進んでいるようです。

5人に1人の若者が「金銭的な理由で生理用品を買うのに苦労した」というアンケート出されて、それを機に国会や地方議会で「生理の貧困」について論戦が活発になり、3月8日の国際婦人デーから5月27日の期間内に生理用品の無料提供の取り組みを公表した自治体は100を超えたそうです。

新日本婦人の会は170の自治体に働きかけ、学校のトイレに生理用品を置いてほしいと要望しているようです。

京都市では補正予算に小中高校、総合支援学校での生理用品の配布が具体化されているようです。

「生理の貧困」私が子供のころを思い出します。
酷寒の地、作物も十分に取れない貧しい農村で私は就学前の6年間、育ってきました。
特に貧しい農家の家がありました。毎年農作物の収穫時には、1年間の生活費が当然入ってきますので、私の母が毎年のようにお布団を作ってあげるのですが、「どうしてこんなに綿がなくなるんだろう？」と不思議におもっていたそうです。
その家庭には母娘が3人いました。
そうなのです。この3人がお布団の綿をちぎって「生理用品」に使っていたのでした。

当時は生理用品があったかどうか？どのようにして手に入れたかは、まったく知る余地もありませんが、母娘でお布団の綿を使っていたことを思い出しました。

その時の母娘の生理にたいする知識・認識はどのくらいあったのかわかりませんが、 これも今でいう「生理の貧困」だったのでしょう

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今日５月28日は「世界月経衛生デー」とか。世界各国の取り組みも知りました。
私も初めて知りましたので、紹介します。

すべての人の月経衛生・健康を促進するための日として、
⁂沈黙を破り，生理に対する否定的な社会の意識を変えよう
⁂月経衛生を政治の優先課題に…と国際NGO「WASHユナイテッド」が2013年に提唱。
⁂平均的な月経期間（5日）、周期（28日）から5月28日。同日を「世界月経衛生デ―」
　として祝う取り組みが14年から続いています。
⁂事務局の「WASHユナイテッド」によりますと、2021年は700を超える国際・政府機関、NGOや民間企業が参画しています。

★ヨーロッパではすべての人が生理用品を買えるように。
「生理の貧困」の解消を目指して活発な活動が繰り広げられているようです。

★国際NGOでは「生理の貧困」には
☆生理用品の購入費
☆月経衛生・健康についての教育の欠如
☆生理にまつわる恥心、スティグマ（負の烙印）、タブーの存在の3つの要因があるとしています。

★アジア・アフリカでは国連児童基金（ユニセフ）などが共催して、月経衛生教育に携わる活動家が交流したり、シンポジュームが実施されたようです。

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★心癒されるOさんの笑顔

「やっぱりダウン症でした」と分娩室から出産の報告をいただいてから、9年たちました。

毎年いただく年賀状は「笑顔」いっぱいのお写真で飾られています。

Y君は小学校でも明るく元気に育ってくれているようで、今は「歌とダンスが好き」

「一日中音楽とともに暮らしています」と伝えてくれています。

いろいろな障害があった子でしょう。でもご家族の笑顔がすべてを解消しているようで、はがきの写真に毎年救われる私です。

★2人目が生まれました

1人目がなかなかできなくて、病院も漢方薬でも苦労して妊娠・出産したHさん。

クリニックに通うこと4年～5年。待ちに待った妊娠で病院の中でも大歓声だったと聞きました。一人目は本当に奇跡的でしたが、2人目はなんとすんなり妊娠・出産され、

あっという間にHさんは2人のお母さんになってしまいました。

幸せそうなご家族のお写真。　　笑顔がいいですね！

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皆様よきお年をお迎えのことと存じます。

皆様のご希望をかなえるべく、漢方薬でサポートさせて頂きます。

今年もよろしくお願い致します。

丁度１年前のこの時期でした。

中国・武漢から新型のウイルスがでたらしい。

感染力が強く、日本にも入ってくるかもしれない。

インフルエンザよりも注意が必要。

との情報が入ってきたのでした。

２月の旧正月には、武漢を始め中国の主たる都市では都市封鎖が始まり、春節どころではなくなりました。

あっという間に感染が始まりましたね。

桜の時期も、海水浴の時期も、紅葉の時期も、そして最も楽しみにしている故郷の帰省時期も、全てがCOVID19｛コロナウイルス｝の感染症拡大に終始しましたね。

今、日本は第３波が到来。緊急事態宣言が出るのを待っている状況ですね。

今年は感染拡大を防止しながら、中医学の智恵を皆様と共有しながら、新しい命の誕生に全力を尽くしたいと思っています。

輝く明るい年になります様、一緒に頑張ります！

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最近、低温期の基礎体温表（BBT）が36.5度以上になる方がずいぶん多く、見られます。

一般的には36.5°以下が卵の成長には適温とおもいます。

流産を繰り返していたり、着床した事が無いとか、質の良い卵が育たないなど、卵にまつわるトラブルが多いと思います。

Aさんの基礎体温表（BBT）を見ますと、卵胞期が36.7度、高温期は37.3度を超えているのです。

これでは質の良い卵が育ちません。仮に着床しても妊娠が維時が出来ません。

以前体外受精していたEさん。着床しても流産してしまいます。３度流産して、習慣性流産になってしまいました。

丁度、漢方薬を服用していましたので、ARTの医者にお願いして、基礎体温が下がるまで、移植を待って頂くようにお願いし、了解を得て基礎体温を下げて見ました。

程良く体温下降し、移殖に成功し、無事男児が誕生した経験があります。

着床時、体温が高いとホットプレート状に受精卵が移殖されるのですから、暑くて焼けてしまいますね。

胚に取っては生きにくい、環境でしょう。

成長していく卵胞に取っては体温が高いと水分が失われ品質が良くないでしょう！

西洋医学では其様な事は問題にしませんが、漢方医学・中医学ではやはり、成長には適温が大事で、重要視しています。

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「無事生まれました！」Mさん（40歳）からの報告です。

うれしかったです。

Mさんは、始めての出産です。

お母様が体調を崩され、Mさんの赤チャンを心待ちにしていました。

赤チャンが授かった時はとても喜ばれ、生まれてからの生活も楽しみにしていたようですが、出産前に命が尽きてしまいました。

どんなにか孫に会いたかったでしょう。生きて娘の力になりたい、孫の世話をしたいと、そればかりを力にしていた事でしょう！

私も、なんとかお母様に頑張っていてほしかったです。

Mさんも病気のお母様に寄り添いながら、お腹の赤チャンを育ててきましたが、体調が悪く36週前後に腹痛が始まり、病院に緊急入院。

お腹には卵巣嚢胞がありました。其痛みなのでしょうか。

「切迫早産」の危険性があり1カ月近く入院安静でした。

そんな中、お母様が旅立たれ、入院と重なりダブルショックでした。

そんな辛い経過がありましたが、それを乗り越えて、無事出産されたのです。

お母様には赤チャンを見せられなかったけど、きっと「お母さんの生まれ変わり」だね。と話しました。

今はお父様のもとで、産後の養生をされています。

お母様も心の支えとなって応援している事でしょう！

幸せになってくださいね。

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日が傾いてきたかと思うと、あっという間に日が沈む季節になりました。

日が長いとなにか心がなごみ、気持ちも「あぁ、一日が終わった！」とほっこりするのですが、暗くなると心が沈んできますね。

つるべ落としの秋は、ロマンティックにもなれ、感傷の秋にもなるのですね。

私の秋は、実りの秋。読書の秋。

幼き日々の10月初旬はブドウやコクワ、キノコを採りに親と兄姉たちといった山の風景がよみがえってきます。

そして10月中旬は雪虫が飛び交い、沢庵をつけるためにたくさんの大根を洗い干したこと。

稲刈りの後稲穂を担いで、お手伝いした日々。

初雪が降り、いよいよ秋から冬に移行する準備で何となくもの悲しいこと。

10月下旬は、薪ストーブの燃料のマキを切ったり割ったり、冬を迎える暖房の準備のお手伝いでした。

今は60年も過ぎれば世の中すっかり進化・変貌。

こんな話ができるのは、同世代、同じ境遇を過ごしてきたものが語れる昔懐かしき古き良き時代の産物なのでしょうか。

でも、世の中変わっても自然は変わらないですね。

今年の秋の収穫でした。自然の恵みに感謝です。

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