月別: 4月 2020

中医学の立場から妊婦さんへのメッセージ

＊感染予防の基本は2つの感染経路をブロックする事です。

　・飛沫感染（咳やくしゃみででた細かいしぶきを吸い込む）：

　・接触感染（汚れた手を口や鼻、眼に漬ける）：

それには咳エチケット（マスク）と手洗いです。

とくに手洗いは基本かつ最大の予防策です。

さらに3蜜（密閉…時、密集…場所、、密接…人）を避けましょう

＊ウイルスの経路をブロックするだけではなく体の免疫力を高めましましょう。

　・早寝早起き少なくとも22時～23時までには眠り、充分な睡眠時間を確保しましょう。

　・体を冷やさないように温かくしましょう（温めすぎないよう気をつけてください）

　・軽く運動をしましょう。（やり過ぎないようにお腹の張りに注意して）

　・食事は脂っこいものは控えめ、野菜多め、タンパク質、ＶＤ、ＶＣ、亜鉛、水分の補　

　　充をしましょう。旬の野菜を取り、きのこ類も取りましょう

＊ストレス解消し心身ともにリラックスしましょう　

　・コロナストレス、コロナ鬱にならないように気分転換しましょう

　・趣味をいかして楽しい時間を過ごしましょう

＊漢方薬で応援しましょう

　　・口・鼻・粘膜のマスクと免疫力アップには…安胎薬にも服用して頂いているお薬（衛衛顆粒など）が有効です。

　　・つわりで気分がすぐれない時…胃腸機能を整える{晶三仙など}が有効です

・不安で落ち着かない時…安神作用の有るお薬（心脾顆粒など）が有効です

　　・胸騒ぎ、不眠の時…補腎安眠作用のあるお薬（ミンハオなど）が有効です

症状に応じて打つ手はありますので安心して御相談下さい。

いろいろな情報が広がっていますが、私達は信頼できる情報源を基にヘルスリテラシー（健康に関する情報を適切に理解し取り組む力）を高め、正しくおそれ、適確に備える事が大事ですね。

過度な心配をさけ、心からマタニティライフを楽しんでください。

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日本産婦人科学会から「妊娠中の皆様へ」と文書の紹介

・妊娠中に新型コロナウイルス感染症にかかる率は一般の方と同じです。

手洗いや人との距離を取る（３蜜）等の注意も同じ。妊婦が特別罹りやすい事はない。

・妊娠中の重症化率も一般の方と同じか、むしろ低い値が報告されています。集中治療室入室率なども、人口当たりに直すとむしろ低くめの報告です。

・急な帰省分娩の検討は避けてください。

・感染予防のために付加的な医療サービス（立会い分娩、面会など）が制限されます。その施設の方針に従ってください。

・妊婦健診の間隔を伸ばしたり、エコーの回数を減らしたりパートナーの立ち会いをお断りすることがある。

・帝王切開を積極的に行う事もやむを得ない施設が多くなります。

・今、妊娠している方、出産を控えている方は新型コロナウイルス感染症の流行に不安になっている方が多い。

妊娠中に気をつけるべき事をしっかり把握して、主治医とよく相談しながら、出産に向けた準備をするようにしましょう。

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★アメリカ疾病予防管理センター（ＣＤC）は新型コロナウイルス感染症に関して、妊婦さんに以下の事を推奨しています。

新型コロナウイルスからしっかり予防しましょう

・病気の人や濃厚接触者との接触は避けましょう

・石鹸と水またはアルコールで手を消毒しましょう

・頻繁に触れる表面を毎日清掃して消毒しましょう

母子感染について

・妊娠中の母から子へのコロナウイルスの感染頻度は高くありませんが、出産後の新生児は人から人への感染の影響を受けやすくなっています。

・出生直後に新型コロナウイルスが検出された新生児が少数報告されています。

ただし、これらの赤チャンは出生前に感染したのか出生直後に感染したのかは不明です。

・新型コロナウイルスは、羊水、母乳、またはその他の母親からは検出されていません。

「新型コロナウイルス感染症」と診断された場合の母乳育児

・母乳は多くの病気に対する抵抗力を生み、殆どの乳児にとって最良の栄養源です。

・家族や医療従事者と母乳育児を行うのか、どのように続けるかを決めましょう

・これまでの数少い研究では新型コロナウイルスは母乳からは検出されていません。

ただし、新型コロナウイルスが母乳を介して感染するかははっきりとは分かっていません。

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★もし、妊婦さんが新型コロナウイルスに感染したら、どうなるのでしょう。

中国では新型コロナウイルス感染症にかかった15人の妊婦さんのうち11人が出産。

4人は妊娠継続中。出産した11人では、流産も死産も、新生児仮死、新生児死亡は無かった。

ニュ―ヨークでは新型コロナウイルス感染症と診断された43人の妊婦さんのうち14名が診断時無症状で有ったが、10人が出産し退院するまでに何らかの症状が出現した。

新生児には新型コロナウイルスが検出されなかった。しかし、稀に母子感染が起こる可能性もあるとのこと。また、子宮内感染も示唆された。

また、中国では新型コロナウイルス感染症と診断された妊婦から33人の新生児：3人の新生児が新型コロナウイルス感染症と診断された。

これまでの報告からは「胎児は母親から子宮内感染するかもしれない」くらいのことしかわかっていません。新型コロナウイルス感染症にかかった新生児が重症化し易い事はない。

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赤チャンが授かってうれしいはずですが、この時期、「新型コロナウイルスの感染が心配でたまりません」という妊婦さんが多くいられます。

そこで、＜妊娠中の新型コロナ感染予防の注意すべきポイント＞として日本感染症専門医の忽那賢志先生の報告を参考に紹介します。

★妊娠中の体は

妊娠中は胎児を異物と判断して免疫が攻撃してしまわない様に免疫が調整されています。

聞いたことがあるかもしれませんが、此れを免疫寛容といいます。

このため、妊娠中は特定の感染症（インフルエンザも当てはまります）にかかると、重症化し易くなります。

妊娠中に感染することで胎児にも感染してしまう感染症があります。

これらはＴＯＲＣＨ症候群と呼ばれている感染症です。

Ｔ：Toxoplasmosisi (トキソプラズマ)

Ｏ：Other (その他：ジカウイルス、Ｂ型肝炎ウイルス、パルボウイルスＢ19,   コクサッキーウイルス、水痘、帯状疱疹ウイルス、梅毒トレポネーマ、ＥＢウイルス等）

Ｒ：Ｒubella (風疹ウイルス)

Ｃ：Ｃytomegalovirus  (サイトメガロウイルス)

Ｈ：Ｈerpes simplex virus (単純ヘルペスウイルス)

妊娠中にこれらの感染症にかかってしまうと、生まれてくる子供に先天異常が見られる事があります。従って、妊娠中は特に感染症に注意しなければなりません。

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★ご結婚されてなかなか子宝に恵まれず、「漢方薬でも飲んでみようか！」と来られたＭさん（30代前半）

お話を伺いながら、＜どこも異常がなさそう＞、＜きっとタイミングがうまく取れていないのではないか＞と感じ、カウンセリングをしながら「大丈夫です。（赤ちゃんが」できますよ」と話していました。

「それでも心配なら一度婦人科に行ってホルモン検査をしてみてください」とアドバイス。

受診したところ「異常なし」

体調を整えながら漢方薬を服用していただき、無事妊娠。

つい先日出産のお便りをいただきました。

「先生にアドバイスしていただいたおかげで、今があります。…本当にありがとうございました。」と。

よかったです。

職場復帰まではかわいいＹちゃんと、今しかないこの時期を大事に子育てしてくださいね。

「乳幼児期の親とのかかわりが、その子の性格を決める」といいます。

また暖かくなったら、散歩がてらお顔見せてくださいね。

★2人目のご出産。超元気な赤ちゃん誕生。

Ｔさん（40歳前半）1人目を4年前に出産。今回は2人目のご相談です。

漢方薬を服用し始めてから、体調がよくなり、6か月後に妊娠判明しました。

経産婦であり２人目ということもあり、順調な経過で過ごしていたようです。

「3876ｇのとてもかわいい女児を出産しました。名前はＳちゃん。

忙しいながらも楽しく過ごしています。また、先生のお顔を見に行かせてもらいます。」

コロナが収まりましたら、散歩がてらお顔をみせてくださいね。

Ｔおかあさん、健康が第一。体に気を付けて幸せにお過ごしくださいね。

おめでとうございました。

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★妊娠判定からお隣中国に転勤になり、その後いかがお過ごしかと心配していたＳさんからご出産の報告がきました。

スタッフも、「Ｓさんご出産されたのですね。よかった！」とみんなで心配していました。

Ｓちゃんが無事生まれ、今は中国から帰国中。ここでも、コロナの影響がでていますね。

中国は春節から広まり、今はだいぶ収まりつつもありますが、第二波が押し寄せてきているとの報道もあります。

日本にいたら安全というわけでもありませんが、身近に安心できる人がいる環境で過ごすことができるのは、うれしいことです。

Ｓさんは30代前半。

ＰＯＦと言われたり、ＰＣＯＳと言われたり、なかなか、体調が整わなかったのですが、少しずつ改善されたとき、陽性反応がでて、一緒に喜びましたね。

妊娠まで少し時間がかかったので、Ｓさんは「漢方薬だけで大丈夫なのかな？」と不安に思っていましたが「排卵さえできれば大丈夫」と安心してもらえるよう話したことがつい最近のように感じます。

今は、「2人目の時はまた漢方薬を飲みたいです」と連絡いただきました。

何よりうれしい言葉です。おめでとうございました。

★二人目出産のＡさん（30歳前半）

2人目が希望で漢方薬を希望されてきたのが　2年前でした。

それから数か月、体調を整える漢方薬を服用していただきました。

そして、昨年さつきが咲くころ元気な男の子、Ｋ君が誕生しました。

「毎日バタバタ・イライラしつつも、幸せだなーと感じています。」とコメントしてくださいました。

働くお母さん、育児と家庭とお仕事と、大変でしょうが体調を崩さないよう気を付けて「元気なお母さん」でいてください。

体調面で困ったことがありましたら、いつでもご連絡くださいね。

★二人目出産のＹさん（30歳後半）

2人目ご希望で相談に来られたＹさん。

漢方薬を服用し始めて数か月後に妊娠が判明しました。

その後安胎薬を飲み、無事昨年のアジサイがきれいな時期に出産されました。

Ｋちゃんの誕生です。

「無事出産し、バタバタしながら子育てをしています。2人目ということもあり、楽しみながら子育てしています」とのことでした。

やはり2人目というとみなさんゆとりをもちながら、一人目には感じなかった、「楽しみ」をかんじていますね。

よかったです。おかあさんは家庭では太陽です。温かいまなざしと明るさを持って、

この時期にしかない大切な時間をお子さんと共有してくださいね。

お幸せにね。

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★Ｎさん（30代後半）なかなか赤ちゃんが授からず、体質改善しようと相談に来てくれました。漢方薬を服用されて3か月、自然妊娠されとても喜ばれました。想像していたより体がだるく、つわりもひどく、妊娠はこんなにつらいものかと、思うほどでした。

でも仕事をしていたので、何か気が紛れて、過ごすことができました。

心配していた逆子にもならず、妊娠高血圧にもならず、「漢方薬を服用していてよかったと思います」と伝えてくれました。3700ｇの大きな赤ちゃんが来てくれました。

★Ｏさん（40代前半）お仕事の合間に時間を作って相談に来てくださいましたＯさん。

お仕事も不規則なようで、生活習慣を維持することが難しい感じでした。

子宮筋腫、子宮内膜症で悩まれていました。

漢方薬を服用しておよそ2年。待望の赤ちゃんができました。

漢方薬も飲み続け、順調にいってたのですが、遺伝性の糖尿病に影響され、治療となりました。　おかげで3500ｇのジャンボベイビーが誕生しました。

毎日が充実して、楽しく育児をしていることが伝えられてきました。

よかったです。

★誕生は「2020年02月20日」幸せいっぱい

J様（30代後半）から待ちに待った連絡が来ました。

「生まれました！」3700gを超えるジャンBABY誕生です。

しかも、2020・02・20ときれいに数字がそろっていますので、これまたビックリです。

J様は当店来られてから2年たち、やっと待望の赤ちゃんを授かることができましたので、私たちの喜びも大きいものがあります。

慣れない土地で、今はコロナウイルス感染の恐怖と戦いながら、育児を楽しみながら過ごしていると、伝えてくれました。

そのうち、幸せ家族の写真を送ってくださるとのこと、届きましたらお披露目させてもらいます。お幸せにね！

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桜の花が満開です。

4月になりました。

新学期を迎え、みんな「新」しい気持ちでスタート。

気持ちも新たに、頑張ろうと思っていたのに、なにか心がおれそうな日々。

1月末から発生した「新型コロナウイルス」は今や、世界中に広がり、私たちの命や生活に「ヒタヒタ」押し寄せてくる感じになりました。

最初に発症した中国・武漢では、2か月にわたった都市封鎖も解除され、少しずつ活気を取り戻されている様子が報道されていますね。

西洋医学では治療法もなく、治療薬も定まらず、ワクチンもまだできない状況ですね。

一方漢方薬のほうは、中国の有名な老中医が何名も現地に入り、患者さんの症状を細かく観察し、その方の体質と合わせて、治療法を考案し、多くの感染者の方の治療に当たり、効果を上げていると、発表されました。

そのお薬も、日本に公開されおり、金沢医科大学のＤｒが発表されていますが、中国のお薬がなかなか手に入りませんし、それを私たちが作って皆様にお渡しすることは法律で禁止されていますので、もどかしいのですができないのです。

私たちができること、免疫力を上げること。中国3000年の知恵を加えて。

規則正しい生活習慣、しっかり睡眠をとり、早寝早起き、しっかり食事をとる。

肩の力を抜いてストレスを上手に解消する。運動をまめにする。

これで、体力アップ。コロナに負けない体つくり。これなら皆さんができますね。

桜の華やかさをいただき心も晴れやかに頑張りましょう！

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