日記・コラム・つぶやき

三寒四温、冷たい雨風が開花している桜を直撃、かわいそうな桜。
耐えに耐え、開花期間を長くしてわれわれの目を楽しませてくれている。
何と健気な桜なのでしょうか。

開花期間が延びたおかげで「入学式に桜」がよみがえってきました。
私の小学1年生の国語の教科書の1ページに出てきます。
「さいた、さいた、さくらがさいた」
なつかしい文章と光景です。

出典：国立教育政策研究所・小学国語読本・巻1

最近は卒業式に桜…でしたね。
皆様の小学校の国語の教科書　1ページ目は何が書いてありましたか？

桜は「国花」ですね。
いつまでも美しく平和でありたいという願いは時代を超えて世界の願いになっています。

4月のメッセージでした。

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漢方の健伸堂薬局 宇治本店・京都四条店
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気になっていたSさん、お子さんがもう2歳になりお話が上手にできるようになりました。

お母さんは当店の最高年齢（52歳）で出産された方です。
元気でお子さんの成長を楽しまれている様子に安堵しました。

「友人に赤ちゃんが欲しいい方がいますので、紹介します」と。
うれしい便りを載せてくれました。ありがたいですね。

赤ちゃんが欲しい方と一緒に取り組んで24年。第一期生はもう社会人です。

就職して頑張っています。

あと数年もたてば、漢方っ子の結婚の話も、ひょっとしてお子さんの誕生もあるかもしれませんね。

うれしい限りです。

今年も多くの方にコウノトリが舞い降りてくるように共に頑張りたいと思います。

宇治・三室戸寺の宇賀神さま

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Nさん（40歳前半）からお便りが来ました。
漢方薬を飲み始めて丸2年。うれしい出産報告を頂きました。
なかなか良質の卵ができないと悩まれてのご相談でした。
一生懸命漢方薬も飲まれ、ご自分でも食事や生活習慣を正され、
やっと子宝に恵まれました。
その喜びを写真に収めました。

素敵ですね。

そして、順調に育ち、心配もしましたが、無事生まれました。
ニューボーンフォート掲載のご許可を頂きました。
見てください。R君です。

☆ニューボーンフォートです
可愛いですね。
しっかりしていて生後間もなくとは思えないりりしさですね。

このお仕事にかかわってきて、元気な赤ちゃんのお写真を頂けることが、最高に幸せなことです。

みんな大きくなって幸せになってくださいね。

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10月に入りました。
10月は秋空で気候が安定する時期。
しかも年々強烈になってくる台風も静かになってくる季です。

秋風も爽やかに感じます。
灯火親しむ候とか読書の秋とか言われます。

赤ちゃんも散歩にはちょうど良い気温。
天高く爽やかな10月の空の下、お母さん、お父さんと、お散歩したり公園で遊んでくださいね。

写真　Hちゃんも公園でしょうか。
「高い高い！」してもらい「きゃっきゃっ」喜ぶ声が聞こえてきます。

夜はきっと絵本でも読んでもらっていることでしょう！！
楽しくて幸せいっぱいが写真からあふれてきますね。

健康で大きく育ってくださいね。

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9月17日は中秋の名月でしたね。
漢方通信の9月号は私が記事を書く番でした。
9月と言えば「お月さん」と思い浮かび、子供のころから聞かされていた言葉を思い起こし書きました。
「月々に月見る月は多けれど、月見る月はこの月の月」と。

昨日は中国の北京に住んでいる知人にもメールしました。
日本の歌に
「月々に月見る月は多けれど、月見る月はこの月の月」とあります。
ぜひ今宵の月を見てくださいと。

すると返信に
＜中国唐時代の李白の有名な詩「今人不见古时月，今月曾经照古人。」今の人々が古代の月を見たことがないが、今の月はかつて古人を照らした。＞と紹介してきました。

お月様のテーマで心の通う良いメールの交換ができました。

漢方っ子のいるご家庭では、きっと、お月さまのお話をしながら、お月見をしていることでしょう！お団子も食べましたか？

日本古来からある伝統行事も、お子さんと一緒に楽しんでほしいと思っています。
人日の節句…1月7日、
桃の節句…3月3日
端午の節句…5月5日、
七夕の節句…7月7日
重陽の節句…9月9日
すべて奇数から成り立っています。奇数が重なって偶数になり、陰が転じて陽となる、
中国の古代思想から来ているものです。
お月様も陰で、太陽が陽ですが、陰の光も陽の光も大事ですね。

お月様を眺めてお子様と色々お話ができる、その時間帯がとても大事と思われます。

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10カ月おなかの中で育んできた命。やっと出産できホッとしていると、この猛暑。
赤ちゃんのことも心配です。あせもはできないだろうか？室温はこれでよいのだろうか？
と心配は尽きません。

出産のため、体は血虚（血が不足の状況）になっています。抜け毛になったり、爪が薄く成ったり、皮膚が痒く成ったり…いろいろな症状が出てきます。

慣れない赤ちゃんとの生活で、十分な睡眠がとれず、心身ともに疲れがたまってきます。
産後の養生が大切なことはわかっていても、十分に休養が取れにくい事が多々あります。
血虚の上に陰虚（栄養のある体液の消耗）が加わり、体力と血が不足の状態に陥ります。
外気温が高く暑さのために汗を出しすぎると、ますます精（気）と血が不足して疲れが取れにくくなります。
栄養価のある食事を心がけ、十分な血液を補充して、体力・元気を取りもどさなくてはなりません。
夏野菜とお魚やお肉のたんぱく質を十分に取り補気補血を目指し、
十分な睡眠をとって補陰して体力回復をしていきましょう！！

対応する漢方薬がありますので、ご相談ください。

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妊娠中の皆様もこの暑さで大変な思いをされていると思います。
独り身でもこの暑さがこたえますが、おなかに赤ちゃんがいる分、二人分の暑さが
押し寄せてきます。
冷たい飲み物、口当たりの良いアイスクリーム、氷など誘惑に負けそうになるかと思いますが、きっと、皆さま我慢をしていることと思います。
冷たいものをとりすぎると、体の取っては一番応える胃腸の機能が弱ってしまいます。
胃腸の機能が弱ると、体を支える気（元気）血（血液）が不足してきます。これからおなかの赤ちゃんに栄養が必要になりますが、気血が不足すると赤ちゃんの成長に影響します。胃腸を守るためには冷たいものは極力避けなければなりません。
日本人はお刺身とか冷えたビール、アイスクリームが大好きです。
これらは妊娠中は要注意です。

また甘いものをとりすぎると尿糖が出てきたり、妊娠糖尿病にもなりかねません。
汗をかくので少々の塩分も必要ですが、とりすぎると今度は妊娠高血圧症にもなります。
また食事も大切です。夏の生野菜も温野菜にするようにして、胃腸を守ってください。
必要な栄養素を十分とって、低体重児、早産にも注意しながら、適温の部屋で、
温度調節しながら汗対策をしてください。

妊娠中の汗。対応する漢方薬がありますので、ご相談ください。

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