月別: 8月 2024

旧盆も過ぎうれしいおたより　4人目

ことのほか暑い今年の夏でした。
妊娠された方々、いかがおすごしでしょうか？
つわりがはじまり、思うように食事がとれない方もおられると思います。
出産間近の方もおります。
どうしているかしらと案じることもあります。

３人目を出産されてからまもなく、「早く４人目が欲しい」と漢方薬を希望されていた
Oさん。
先日念願かない妊娠されました。先日胎嚢が確認され、近々心拍確認です。
うれしい報告でした。

Oさんはまだ３０歳前半。若いし元気があります。多嚢胞卵巣で、未破裂卵胞の経験もあります。少し妊娠しにくい体質でもありました。

去痰化湿のお薬や活血剤も飲んでもらいました。今はつわりも出てきて、うれしいやら、辛いやら…。
つわりの漢方薬も飲んでもらい、早く安定してもらいたいと思っています。

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高齢期の多汗と漢方 No5

高齢者とは６０歳以上の方をさすのでしょうか？
昔から還暦を過ぎると「お年寄り」扱いにされていましたね。
今は60歳では第二の仕事に就く方が多く、とてもお年寄りとはいいがたいです。
今や人生100歳時代と言います。

60歳の還暦を過ぎますと、体を支えている腎（生きるための元になる生命力）の力が弱ってきます。病気と闘う力（免疫力）も弱ってきます。
すべての五臓六腑の機能が弱くなって、足腰も弱くなります。
腎陰の力が弱くなると体を支えている栄養物質の体液が減ってきて、いわば体の潤いが少なく成り、乾燥状態になります。

そこに外気温が高くなっても、暑さ寒さの感受性も減り、皮膚の毛穴の開閉状態も鈍っている状態で鈍感になっています。皮膚は汗をコントロールできない状態で、ダラダラとした汗が続き、脱汗状態に陥ってしまいます。
五臓六腑の機能が弱くなっていますので、汗により脱水状態にもなります。

体の潤いが少なくなっているうえに汗でますます津液（体液）が減ってきて危険な状態になります。熱中症で脱水状態、危険な状態になります。

漢方薬は症状に応じて対応するものがたくさんあります。
命を大切にしてご相談ください。

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更年期の多汗と漢方 No4

更年期を迎えている方も、汗はつらい症状です。
ホットフラッシュで気分の悪い汗（病的）をかく上に、異常な外気温でさらに汗（生理的）が出やすくなります。

更年期の不快な症状は女性ホルモンの減少によるところが大きく、心身ともに影響を及ぼします。女性ホルモンの減少は生理的な現象ですが現れる症状（ホットフラッシュ、のぼせ、イライラ、憂鬱気分、不眠など）は病的な症状で辛いものがあります。

更年期は女性なら、だれでもが通る人生の節目ですが、できれば不愉快な症状が少なければ少ないほど節目を乗り越えることができます。

更年期のホルモンの仕組みをとらえ、しっかり漢方薬で対応できれば、汗の代謝もコントロール出来、不快な症状も改善されていくと思います。

症状により対応する漢方薬が違いますのでご相談ください。

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産後の多汗と漢方 No3

10カ月おなかの中で育んできた命。やっと出産できホッとしていると、この猛暑。
赤ちゃんのことも心配です。あせもはできないだろうか？室温はこれでよいのだろうか？
と心配は尽きません。

出産のため、体は血虚（血が不足の状況）になっています。抜け毛になったり、爪が薄く成ったり、皮膚が痒く成ったり…いろいろな症状が出てきます。

慣れない赤ちゃんとの生活で、十分な睡眠がとれず、心身ともに疲れがたまってきます。
産後の養生が大切なことはわかっていても、十分に休養が取れにくい事が多々あります。
血虚の上に陰虚（栄養のある体液の消耗）が加わり、体力と血が不足の状態に陥ります。
外気温が高く暑さのために汗を出しすぎると、ますます精（気）と血が不足して疲れが取れにくくなります。
栄養価のある食事を心がけ、十分な血液を補充して、体力・元気を取りもどさなくてはなりません。
夏野菜とお魚やお肉のたんぱく質を十分に取り補気補血を目指し、
十分な睡眠をとって補陰して体力回復をしていきましょう！！

対応する漢方薬がありますので、ご相談ください。

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妊娠中の多汗と漢方 No2

妊娠中の皆様もこの暑さで大変な思いをされていると思います。
独り身でもこの暑さがこたえますが、おなかに赤ちゃんがいる分、二人分の暑さが
押し寄せてきます。
冷たい飲み物、口当たりの良いアイスクリーム、氷など誘惑に負けそうになるかと思いますが、きっと、皆さま我慢をしていることと思います。
冷たいものをとりすぎると、体の取っては一番応える胃腸の機能が弱ってしまいます。
胃腸の機能が弱ると、体を支える気（元気）血（血液）が不足してきます。これからおなかの赤ちゃんに栄養が必要になりますが、気血が不足すると赤ちゃんの成長に影響します。胃腸を守るためには冷たいものは極力避けなければなりません。
日本人はお刺身とか冷えたビール、アイスクリームが大好きです。
これらは妊娠中は要注意です。

また甘いものをとりすぎると尿糖が出てきたり、妊娠糖尿病にもなりかねません。
汗をかくので少々の塩分も必要ですが、とりすぎると今度は妊娠高血圧症にもなります。
また食事も大切です。夏の生野菜も温野菜にするようにして、胃腸を守ってください。
必要な栄養素を十分とって、低体重児、早産にも注意しながら、適温の部屋で、
温度調節しながら汗対策をしてください。

妊娠中の汗。対応する漢方薬がありますので、ご相談ください。

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猛暑の8月　妊活中の多汗と漢方 No1

８月に入りました。日本列島うだるような暑さが連日続いています。
妊活中の皆様、出産された皆様、お子様もお元気でしょうか？

残暑お見舞い申し上げます！！

とても暑い毎日で、体調もいかばかりかと心配しています。

妊活中は汗が出てとかく冷たい場所や冷たいものが欲しくなります。
汗は漢方では「心の涙」とも言います。
体にとって栄養分のある体液（津液しんえきといいます）が汗とともに出てしまうため、脱水症状のようになり、心臓の方にも影響し、胸苦しく、息苦しくなります。心筋梗塞の危険性もありますので、ホルモン補充されている方は、特に汗を侮らず、しっかり水分補給してくださいね。
卵胞ホルモン、黄体ホルモン補充されている方は、血栓の形成を予防することが大事になります。
皆様お気を付けくださいね。対応する漢方薬がありますので、ご相談ください。

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