作者別: 健伸堂薬局　古村滋子

中秋の名月…お子さんと見られましたか！！

9月17日は中秋の名月でしたね。
漢方通信の9月号は私が記事を書く番でした。
9月と言えば「お月さん」と思い浮かび、子供のころから聞かされていた言葉を思い起こし書きました。
「月々に月見る月は多けれど、月見る月はこの月の月」と。

昨日は中国の北京に住んでいる知人にもメールしました。
日本の歌に
「月々に月見る月は多けれど、月見る月はこの月の月」とあります。
ぜひ今宵の月を見てくださいと。

すると返信に
＜中国唐時代の李白の有名な詩「今人不见古时月，今月曾经照古人。」今の人々が古代の月を見たことがないが、今の月はかつて古人を照らした。＞と紹介してきました。

お月様のテーマで心の通う良いメールの交換ができました。

漢方っ子のいるご家庭では、きっと、お月さまのお話をしながら、お月見をしていることでしょう！お団子も食べましたか？

日本古来からある伝統行事も、お子さんと一緒に楽しんでほしいと思っています。
人日の節句…1月7日、
桃の節句…3月3日
端午の節句…5月5日、
七夕の節句…7月7日
重陽の節句…9月9日
すべて奇数から成り立っています。奇数が重なって偶数になり、陰が転じて陽となる、
中国の古代思想から来ているものです。
お月様も陰で、太陽が陽ですが、陰の光も陽の光も大事ですね。

お月様を眺めてお子様と色々お話ができる、その時間帯がとても大事と思われます。

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這えば立て、立てば歩めの親心！　　

子供の成長は早く、目を見張るものがあります。

先日生まれたかと思うと、
1か月もたつとお宮参り。
100日もたつと、お食い初め。
3か月もたつと首が座わり、頭を持ち上げて寝返えりのはじめ。
4か月もたつとくるりくるり、左右自在に寝返りが得意になり、おむつ替えの時は　　動いて制止するのに一苦労。
5か月もたつと離乳食の準備…やがて少しずつ食べることへの興味が芽生えます。
6か月もたつと、ズリ這えがはじまり。本格的なハイハイがはじまりますね。
8か月もたつと人見知りがはじまり、親と他人をしっかり識別できるようになりますね。

誰でもが通る発達の節。これは飛び越えることはできません。

みなさんが通ってきた子育ての道。子供の成長に感動して楽しんできたことでしょう！

＜這えば立て、立てば歩めの親心！＞

Sさんも今一生懸命子育て中。
何事も全力投球です。

漢方薬を飲んで生まれた子の健やかなる成長を
＜わが身につもる老いを忘れて＞の心境で見つめています。

子供の成長と漢方薬、発達の節々に応じた漢方薬があります。
風邪や高熱後の痙攣とか、便秘、下痢など対応する漢方薬もありますので
お気軽にご相談くださいね。

4か月Hちゃん

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多嚢胞卵巣で漢方薬を飲んだらすぐ妊娠　

30代前半のAさんが相談に来られました。

「あれAさん、多嚢胞で以前ご相談に来られましたね」

「はい。お世話になりました。あれからすぐ妊娠しました」

「そうでしたか。今は何歳ですか？」

「2歳です。2人目を希望していますので、また同じお薬を飲んでみたいです」と。

うれしいやら、びっくりやら。

PCOSで漢方薬を飲んで2か月くらいで妊娠され、無事出産されているのですから、特筆すべき事項です。

「よかったですね！」

「ハイおかげさまで」

「では、一人目の時と同じように、周期調節法で服用してくださいね」

と「痰湿＋お血＋補腎＋活血」と体の特徴を捉え、漢方薬を服用していただくようにしました。

うれしいですね。多嚢胞性卵巣症候群（PCOS)はなかなか手ごわい疾患で、治療期間も結構長くかかりますが、Aさんのように2か月で妊娠されるととてもうれしいです。

2人目のご懐妊の報告を楽しみに待っています。

紫露草の季節です

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漢方ッ子も15歳…ちょっと鬱状態かな？漢方で改善

T君は15歳になりました。
T君はお母さんが漢方薬（周期療法）を飲んで生まれたお子さんです。
いわば「漢方っ子」です。
先日お問い合わせがありました。
中学受験の年齢になりました。
夏休みも終わり頃から気持ちが折れてきて、何をするのも億劫。
考えられなくなってきました。
やらなくちゃならない気持ちはあるけど、なかなかやる気が起きない、
「おれ鬱かも！」とT君が発言。
びっくりしたお母さんが、精神科に連れて行こうとクリニックを勧めたのですが、T君はそれを拒否。
お母さんも精神科受診をためらっていたようで、漢方薬を思いつき、
尋ねてくださいました。

不登校気味のお子さんはずいぶん多くおられます。
親としては何とか学校に行かせようとするのですが、本人がその気にならないのですね。遅くまで起きていて朝が起きられない、いわば昼夜逆転になってしまいます。

まずは昼夜逆転の生活から抜け出るように、朝は7時に起き、夜は11時までには就寝するよう話を進めました。
T君も頑張ってくれて、2週間で朝起きてご飯を食べられるような生活ができるようになりました。
2学期初めのテストも頑張ることができました。

この調子で漢方薬を飲みながら、生活習慣を付けられたら良いとひそかに祈っています。漢方薬と健康食品で欝から抜け出せそうです。
T君早寝早起きで頑張ろうね！！

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PCOSを改善し、自然妊娠の喜び

挙式を控え、少しでも体調を整えたいとKさんがご来店くださいました。
ブライダルチェックを受けたところ「PCOS」と診断され月経が不規則になっているので、「何とか規則的に来るよう漢方薬を服用したい」
とご相談にこられました。

PCOSは「多嚢胞性卵巣症候群」のことで、若い方に多く見られます。
Kさんはやせ型で身長も高く、毛深くもありません。一見してもPCOSとは気が付きません。

スケジュールを聞きますと、一か月後の挙式の後は新婚旅行に海外へ。
月経も不規則でしたから、とりあえず多嚢胞の症型から「気虚痰湿」と
見て、一種類のお薬を出しました。

Kさんは挙式を終え、旅行から戻ってきて、基礎体温表（BBT）を見せてくれました。ちゃんと月経も来て、基礎体温も２相性になっています。
「良い感じですね。大体○○日ころが排卵ですね。」
とお話をしていたのですが、なんとその周期で妊娠されました。

あまりにも順調で、私もびっくりしました。
漢方薬を服用して３か月後の自然妊娠でした。
今は心拍も確認でき、この暑さの中１時間以上かけて通勤しています。

来年の春頃には新しい命の誕生となります。
待ち遠しいですね。

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「春夏養陽」で体つくりを

９月は自然界も秋の装いがはじまります。
しかし、9月に入っても気温は上昇。暑い暑い日が続いていますね。

秋といえば「赤とんぼ」。
赤とんぼが飛び交うと、もう秋が来たと夏の暑さから逃れホッとしたものです。

今は温暖化になり、まだまだ夏の暑邪が残っています。
今は暑さのために汗がたくさん出て、体の中はエネルギー不足となっています。
疲れやすくなって体力が低下してきます。

漢方の古典の中に「春夏養陽」「秋冬養陰」という有名な言葉があります。
春から夏には気温が上昇してきます。外気温が上昇し、日本は高温多湿のムシムシした時期になります。この時期は汗とともにエネルギーが出てしまいますので（陽虚）、体は疲労し（陰虚）やすくなります。秋風が吹いてグーっと冷え込んでくると呼吸器の疾患が出てきます。乾いた咳とか気管支拡張症とかお肌も乾燥肌になってきます。

それらを予防するためにも、今の時期しっかり陽気（エネルギー）を補っていきましょうね。

９月は秋の七草をめでたり、重陽の節句があったり、中秋の名月があったり、自然とのかかわりが楽しめる季節ですね。

妊活されている方も、自然に親しみ、陽気を養い、秋や冬に備えてエネルギーを蓄えていきましょう！自然の気を享受する。妊娠しやすい体つくりには良い季節になりました。

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旧盆も過ぎうれしいおたより　4人目

ことのほか暑い今年の夏でした。
妊娠された方々、いかがおすごしでしょうか？
つわりがはじまり、思うように食事がとれない方もおられると思います。
出産間近の方もおります。
どうしているかしらと案じることもあります。

３人目を出産されてからまもなく、「早く４人目が欲しい」と漢方薬を希望されていた
Oさん。
先日念願かない妊娠されました。先日胎嚢が確認され、近々心拍確認です。
うれしい報告でした。

Oさんはまだ３０歳前半。若いし元気があります。多嚢胞卵巣で、未破裂卵胞の経験もあります。少し妊娠しにくい体質でもありました。

去痰化湿のお薬や活血剤も飲んでもらいました。今はつわりも出てきて、うれしいやら、辛いやら…。
つわりの漢方薬も飲んでもらい、早く安定してもらいたいと思っています。

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高齢期の多汗と漢方 No5

高齢者とは６０歳以上の方をさすのでしょうか？
昔から還暦を過ぎると「お年寄り」扱いにされていましたね。
今は60歳では第二の仕事に就く方が多く、とてもお年寄りとはいいがたいです。
今や人生100歳時代と言います。

60歳の還暦を過ぎますと、体を支えている腎（生きるための元になる生命力）の力が弱ってきます。病気と闘う力（免疫力）も弱ってきます。
すべての五臓六腑の機能が弱くなって、足腰も弱くなります。
腎陰の力が弱くなると体を支えている栄養物質の体液が減ってきて、いわば体の潤いが少なく成り、乾燥状態になります。

そこに外気温が高くなっても、暑さ寒さの感受性も減り、皮膚の毛穴の開閉状態も鈍っている状態で鈍感になっています。皮膚は汗をコントロールできない状態で、ダラダラとした汗が続き、脱汗状態に陥ってしまいます。
五臓六腑の機能が弱くなっていますので、汗により脱水状態にもなります。

体の潤いが少なくなっているうえに汗でますます津液（体液）が減ってきて危険な状態になります。熱中症で脱水状態、危険な状態になります。

漢方薬は症状に応じて対応するものがたくさんあります。
命を大切にしてご相談ください。

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更年期の多汗と漢方 No4

更年期を迎えている方も、汗はつらい症状です。
ホットフラッシュで気分の悪い汗（病的）をかく上に、異常な外気温でさらに汗（生理的）が出やすくなります。

更年期の不快な症状は女性ホルモンの減少によるところが大きく、心身ともに影響を及ぼします。女性ホルモンの減少は生理的な現象ですが現れる症状（ホットフラッシュ、のぼせ、イライラ、憂鬱気分、不眠など）は病的な症状で辛いものがあります。

更年期は女性なら、だれでもが通る人生の節目ですが、できれば不愉快な症状が少なければ少ないほど節目を乗り越えることができます。

更年期のホルモンの仕組みをとらえ、しっかり漢方薬で対応できれば、汗の代謝もコントロール出来、不快な症状も改善されていくと思います。

症状により対応する漢方薬が違いますのでご相談ください。

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産後の多汗と漢方 No3

10カ月おなかの中で育んできた命。やっと出産できホッとしていると、この猛暑。
赤ちゃんのことも心配です。あせもはできないだろうか？室温はこれでよいのだろうか？
と心配は尽きません。

出産のため、体は血虚（血が不足の状況）になっています。抜け毛になったり、爪が薄く成ったり、皮膚が痒く成ったり…いろいろな症状が出てきます。

慣れない赤ちゃんとの生活で、十分な睡眠がとれず、心身ともに疲れがたまってきます。
産後の養生が大切なことはわかっていても、十分に休養が取れにくい事が多々あります。
血虚の上に陰虚（栄養のある体液の消耗）が加わり、体力と血が不足の状態に陥ります。
外気温が高く暑さのために汗を出しすぎると、ますます精（気）と血が不足して疲れが取れにくくなります。
栄養価のある食事を心がけ、十分な血液を補充して、体力・元気を取りもどさなくてはなりません。
夏野菜とお魚やお肉のたんぱく質を十分に取り補気補血を目指し、
十分な睡眠をとって補陰して体力回復をしていきましょう！！

対応する漢方薬がありますので、ご相談ください。

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