ストレス

文科省のデータでは、令和2年度の小・中学校における不登校の児童生徒数は19万人とされています。
不登校の原因は多岐にわたり、容易には解決できませんが、漢方で出来ることもあります。

1５歳のＲさんは、冷え症で、貧血気味、立ち眩みがあり、おなかも壊しやすい、少し虚弱なタイプでした。気分も少しユーウツで、不安感もあり、時には動悸もするようでした。

そこで漢方薬は、身体を温め、冷えや貧血を改善する＜婦宝当帰膠＞や、オウギ、オンジ、サンソウニンが含まれる補気、安神作用のあるものをお使いいただきました。

2週間後、冷えや立ち眩みが改善し、気分的にも良くなり、さらにはしばらく行けていなかった学校にも行けるようになりました。

結果、身体の冷えや貧血で＜気血両虚＞になっていたことと、ストレスで少し緊張状態になっていたと思われる心がリラックスできたものと考えます。

漢方で出来ることは

１，身体を元気にし、気力を高めること
２，緊張を緩和し、リラックスすることで、気が動き始めること

この2つの効果が期待できるものと考えます。

まさに心身一如（身体と精神は一体であり、一つのものの両面にすぎないという仏教の考え）ですね。

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化学物質過敏症は、洗剤、柔軟剤、香水、消毒剤、など、日常的に使用しているものに触れるだけで様々な反応をする症状です。
新築住宅では、シックハウス症候群として以前から知られています。

Sさんは、前述の日常的に使うものに過敏になり、吐き気や痛み、疲労感を生じるようになりました。

また、それ以前に長い間、パニック症状がみられ、病院からは抗不安薬などを処方されていました。

その他、げっぷやガス、逆流性食道炎の症状もあり、漢方相談をお受けしました。

パニック症状は、ザワザワ感やイライラ感があり、特に人混みや買い物中などで悪化、おなかはゴロゴロしたり、ガスが多く、痛みもありました。

舌診では、
歪斜：肝風内動、すなわち自律神経の過度の興奮状態が起きやすい
淡舌：血液不足状態

でした。

そこで漢方薬は、養心安神作用の＜甘麦大棗湯＞や、疎肝作用の＜小柴胡湯＞をお使いいただきました。
20日間服用後、ザワザワ感の頻度が減少し、抗不安薬を飲む回数が減りました。

長い期間の症状ですので改善には時間がかかると思いますが、長年飲んでいた抗不安薬が短期間で減らせたのはご本にも驚きでした。

化学物質過敏症の原因は不明ですが、漢方ではストレスなどが引き金となって、免疫異常を起こし発症すると考えます。

パニック症状と過敏症は、関連していると考えられますので、ひとつが良くなれば両方とも改善するのではと思います。

Sさんから素敵なお手紙をいただきましたので許可を得て掲載いたします。
ありがとうございます。

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低音障害型感音難聴は蝸牛型メニエールとも呼ばれ、蝸牛にリンパ液がふえることで起きると考えられ、めまいは伴いません。一方、メニエール病は前庭でもリンパ液がふえて、めまいをおこします。

45歳の女性Ｙさんは蝸牛型メニエールと診断され、低音障害型感音難聴のために音が響き、聞こえにくく、耳がつまって辛い状態でした。

元々ストレスを受けやすく、不安感や緊張感も強い方でした。
その他、肩こりが酷く、睡眠も不調、首を動かすとめまいがしました。

そこで漢方薬は、ストレスを緩和し、気分をリラックスさせる、滞留する水分を代謝するなどを考え、
漢方薬は神経症に使う、養心安神の＜甘麦大棗湯＞や、痰湿をとる漢方薬UT、帰脾湯などをお使いいただきました。

その後、仕事中の音が辛いためにされていた耳栓は不要になり、音の響きも低減し、それとともに気分的にも楽になってきたようです。

低音障害型感音難聴は若い方に多く、その原因の多くはストレスや過労による自律神経のトラブルですので、まずは根底にある体質の改善、多くは＜水滞＞などの改善と、ストレスの緩和の漢方薬を併用することになります。

この症状は繰り返しますので、一度適した漢方処方が決まると、その後は同じ薬で対応すると早期に改善します。

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８２歳のＭさんは、頚椎圧迫骨折をされた後の神経痛がひどく、息をするのも苦しかったり、痛くて同じ姿勢が辛いため、横になってばかりでした。

そこでいろいろお伺いした結果、補陽止痛の＜漢方薬MB＞や＜芍薬甘草附子湯＞などをお使いいただきましたが、改善しませんでした。

その後、この痛みはお風呂に入るとましになるとのことでしたので、神経痛というより、周辺筋肉が硬直して動きにくくなっているのではないかと考えました。

再度検討し、Ｍさんはイライラも強く、ストレスも受けやすい方でしたので、精神的な要素もあると考え、平肝作用の＜抑肝散＞をお使いいただきました。

その結果、メンタル面でびっくりするぐらい効果あったとのことで、筋肉の緊張もとれて、気候の良い日には、庭仕事をされるようになりました。

痛みが軽減されると、気分もよくなり、良い循環が生まれるものと思われます。

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３７歳のＮさん、１０年以上前から緑内障の診断で目薬を使っておられました。
長期に使ったためか、目の下の黒ずみが酷くなり、相談を受けました。

Ｎさんの眼圧は１３～１７程度でいつも変動していました。その他には、頭痛、吐き気が時々、身体は痩せ型で、ストレスも多いようでした。

元々仕事でパソコンを１日中使って目を酷使されていたのも緑内障の原因と思われました。

舌診では、淡舌（血虚）、少苔、裂紋（陰虚）で＜肝腎陰虚＞とみられました。

そこでまずは＜滋腎明目湯>や＜枸菊地黄丸＞など＜補肝腎＞の漢方をお使いいただきましたが、眼圧は安定せず月によって変動していました。

再度検討しなおし、今度は貧血に使う＜当帰芍薬散＞や、石決明含有健康食品をお使いいただきました。
その後、徐々に眼圧変動がなくなり、眼圧も下がって１２～１３程度に安定してきました。

結果からみて、元々の血虚を改善し、眼圧を高めている房水を利水し、目の働きを高めることで良い傾向がみられたと思われます。

緑内障の場合も、基本はその方の体質面での問題点を中心として考えることで、改善がのぞめます。

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60歳のＹさん、以前からストレスを受けやすく、様々な症状で漢方薬をお使いになっていました。

４月中旬からコロナウイルスの影響で在宅勤務が始まりました。
6月に入ったころから朝方に息苦しく、咽が詰まるような感覚が出始め、相談に来られました。

その他は、おなかが張りやすい、睡眠時間が短く目覚めやすい、疲れを感じるなどでした。

特別ストレスになることもなく、恐らくコロナによる生活の変化がストレスになっているのではと思われました。

そこで漢方薬は、気滞を改善する漢方薬HKや、心血を補う漢方薬SPをお使いいただきました。
1週間後、疲労感や息苦しさも軽減しましたが、今度は舌の痺れが少し感じるとのことで、疎肝剤の漢方薬SKをお使いいただきました。

以前にもよく似た症状がありましたので、これで改善するものと思われます。

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このところ急に暑くなり、多汗の方にはつらい季節の始まりです。

元々緊張しやすい方が多い多汗症ですが、汗によってさらに緊張が増し、悪循環に陥りやすいです。

最近は新型コロナウイルスの不安もあり、さらに緊張しやすくなるかと思います。

42歳のＫさんは手汗が気になり、漢方薬をお使いいただいてすっかり治まっていたのですが、春先から緊張や不安感が増し、汗も増えてきました。

季節の変わり目が影響したと考えられたので、以前にお使いいただいて良好だった、表虚改善の漢方薬EKや、安神作用の漢方薬KRをお使いいただきました。

2週間後、症状はすっかり治まり、元の元気な状態に戻りました。

多汗症も、一度適した漢方薬が決まれば、その後は同じ漢方薬で改善できます。

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メニエール症候群に対する治療は、ステロイドやイソバイドなどがよく使われますが、漢方ではその原因によって漢方薬は異なり、多くの種類があります。

原因としては、肝鬱（ストレスなど）、水滞（水毒）、気虚（元気不足）、血お（血流不良）などいくつもあります。

この漢方的な原因を的確に捉えられば改善は早いです。

65歳のYさん、昨年に回転性めまいを発症し、その後なかなか改善せず、相談に来られました。

症状は、ブーンという耳鳴りが朝方に酷い、耳閉感がある、音が響く、肩こりが酷い、不安感がある、寝つきが悪い、色白、などでした。

舌診では、淡紅舌、微白苔で、比較的健康体でした。

Yさんは親の介護もあり、ストレスが多くそれが原因かと考え、＜心血虚＞に使う＜漢方薬SP＞をお使いいただきました。

2週間後変化ないので再考し、ブーンという音や、肩こりが酷い、不安感があるとのことから、＜漢方薬SK＞や肝陽上亢を改善する漢方薬CHをお使いいただきました。

2週間後、耳鳴りは小さくなり、耳閉感はとれて、音の響きもなくなりました。睡眠も良くなったとのことでした。

結果、ストレスと不安感から＜肝気＞が昇り、肩がつまり、頭部の巡りが悪化していたためと思われます。

もうしばらく継続すると完治するものと思います。

その方の状況や原因をしっかり捉えることで、改善も早くなった事例でした。

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37歳のＮさん、以前にストレスによって過換気症候群の症状が出たことがありました。

その後しばらく治まっていたのですが、最近再び動悸や不安感が強くなり、微熱も出るようになり、身体の疲労感が増してきたとのご相談をお受けしました。

舌診では、淡舌で血液不足体質、歯痕があり滑苔で、気虚とおなかの冷えが見受けられました。

この状態は、ストレスによって気血を損耗し、心血不足を起こして、動悸や不安感が生じていると考えました。

そこで漢方薬は、心血を増やす＜漢方薬SP＞や、咽のつまりを改善しストレスを緩和する＜漢方薬SB＞をお使いいただきました。

飲み始めて３日後、動悸が軽減し始め、胃痛や胃重も軽減してきました。

まだ完全に治まったのではありませんが、早い効果で喜んでいただきました。発症の原因を正確に捉えられれば、漢方薬も即効性が望めます。

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