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漢方で1日1善【by 漢方の健伸堂薬局】

漢方相談歴30年以上、国際中医師の古村学です。日常の漢方相談の中から、様々な症例とそれに対応する漢方の考え方や処方をたくさん記録して行くように努めています。漢方での疑問な事や知りたかったことなどの参考にしてください。

頭痛

不定愁訴(原因不明の体調不良)

2026年4月6日 by 健伸堂

不定愁訴は様々な症状が同時に起きる状態で、主に自律神経トラブル、ストレス、ホルモンバランスの崩れなどが原因と言われます。

一般的には更年期によく見られますが、年代を問わず女性に多く見られます。

漢方では、様々な症状の改善だけでなく、その元にある体質を見極めて根本治療を行うことができます。

35歳のAさん、以前から奥歯が腫れている感覚や痛みのような感覚が続いていました。 
また、最近は頬がピリピリ痺れたり、脚がムズムズして気持ち悪い、口を開けると痛みが出る、圧迫感の側頭頭痛が起きる、など様々な症状が気になり始めました。

西洋医学では特に問題なく原因不明とされました。

Aさんは色白で、舌診では淡舌で血虚体質、くいしばりがあり神経質傾向、不安感があり、睡眠は良くない状態でした。

これらから考え、漢方では肝血虚による肝鬱タイプと考えました。

漢方薬は、補気血作用の<婦宝当帰膠>、疎肝作用の<逍遥顆粒>、欝熱をとり止痛作用の<清上蠲痛湯>などをお使いいただきました。

2週間後、脚のムズムズはなくなり、頭痛もほとんど出なくなりました。
1か月後には、歯茎の痛みや、頬の痺れも治まりました。

結果からみて、やはり血虚体質が様々な症状を生んでいると思われました。
今回も、根本原因となっている体質を判断できたことで、早期に改善ができました。

ユスラウメの花・赤い実が待ち遠しい

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カテゴリー: 原因不明, 更年期障害, 頭痛・偏頭痛 タグ: くいしばり, ムズムズ症候群, 不定愁訴, 歯茎の痛み, 肝血虚, 頭痛

梅雨時期のトラブルと漢方

2025年6月11日 by 健伸堂

今年も梅雨が始まりました。

植物にとっては恵の雨でも、最近は降水量が多くなり災害も増えてきました。

梅雨時期は気圧が低くなり、湿気が多いために様々なトラブルが生じます。

頭痛、腹痛、下痢、関節痛など、いずれも漢方薬がよく効きます。

気圧変化が自律神経に影響して起きる頭痛の「天気痛」には、利水滲湿薬の五苓散がよく使われますが、これ以外にも平肝濳陽薬の釣藤散、化痰熄風薬の半夏白朮天麻湯なども使います。

湿度が高いために「湿」が身体に滞留することによって起きる下痢や軟便には、芳香化湿薬の勝湿顆粒や、燥湿化痰薬の二陳湯、食欲低下があれば理気化痰薬の六君子湯などを使います。

湿気によってむくみが増えると、関節痛も出やすくなります。
むくみが酷い場合には、燥湿化痰薬の清湿化痰湯がお勧めです。
その他にも、去湿活血薬の疎経活血湯なども使います。

漢方薬は使われる方の個々の体質によって使うものが異なります。

お気軽にご相談ください。

梅が鈴なり

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起立性調節障害には漢方薬がお勧め

2024年9月17日 by 健伸堂

年々子供、特に中学・高校生のご相談が増えています。
不登校、パニック障害、起立性調節障害など内容は様々です。

中学3年生のSくん、昨年の秋に回転性めまいが起きた後から不調が続きました。

・身体がしんどくて動けない
・普段は家で横になっている
・頭が重くて、考えられない
・立ち眩みがする
・時々頭痛がする
などで、学校も休むことになりました。

今年になって心療内科で西洋薬をもらい、病院で漢方薬もまらわれてきました。
もちろん、血液検査やMRIなどの検査を受けられ、特に疾患はなしとの診断でした。

舌診では、淡舌、胖大で、気血両虚のタイプでした。

そこで漢方薬は、心血虚を改善するものや、抗ストレス作用がある健康食品をお使いいただきました。

1か月後、頭痛は起きなくなり、睡眠も良くなったのですが、身体のしんどさや頭の重さは改善しませんでした。

そこで、この不調になってから成長が止まったままとのことを聞き、漢方で言う<補腎>が必要と考え直し、<羚羊角>が含まれるものや、補腎作用の参馬補腎丸をお使いいただきました。

2週間後、頭の重さが改善し、考えることも出来るようになり、身体も楽になりました。

長い間の症状ですので、少し時間はかかると思いますが、良い方向に進み始めたようです。

羚羊角は、頭にこもった気分の熱を冷まし、気を益し、心気を安らかにする作用があります。

これと心身を元気にする補腎薬を合わせることで、短期に効果が見られたと思われます。

子供たちのトラブル、ご相談ください。

秋の実り、ムカゴが大きくなりました

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カテゴリー: 小児・子ども, 自律神経失調症, 頭痛・偏頭痛 タグ: めまい, 不登校, 中学生, 羚羊角, 補腎薬, 起立性調節障害, 身体がしんどい, 頭が重い, 頭痛

クーラー病には漢方が適します

2024年8月30日 by 健伸堂

クーラーの使用によって起きる冷えや身体の不調は、真夏だけでなく、気温が少し下がってくる8月から9月に増えてきます。

クーラーを使う習慣がそのまま継続してしまうことや、朝夕の冷えが加わることでより不調が出やすくなります。

60歳のHさん、7月後半から身体の冷えが強くなり、後頭部の頭痛が出始め、ときどきフワフワめまいがするので相談にお越しになりました。

詳しくお聞きすると、職場のクーラーが強く寒い、冷えると頭痛が出てくるとのこと。
おなかも冷えるためか、軟便の時が増えた、夕方になると脚がむくみ、めまいが出る時があるとのことでした。

舌診では、淡舌・白苔で、少し血液不足傾向が見られました。

そこで早速に補血・活血・利水薬をお使いいただいたところ、冷えやむくみが軽減し、短期間で改善しました。

冷えに対する漢方薬はたくさんありますが、めまいを伴う時は水分の代謝を高める利水薬が含まれていることが必要です。

これから増えるクーラー病、ご相談ください。

夏も終盤の琵琶湖

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カテゴリー: めまい, 冷え, 夏バテ タグ: めまい, クーラー病, 冷え症, 当帰芍薬散, 頭痛

感覚過敏と漢方

2024年7月25日 by 健伸堂

感覚過敏には聴覚、視覚、嗅覚などが過敏になるタイプがあります。
いずれも、ストレスを受けやすく、不安や緊張、気鬱などの強い方によく見られます。

一方、HSP(Highly Sensitive Person)は心理学における「生まれつき非常に繊細な人」を言います。

26歳のMさん、仕事のストレスが引き金となって、様々な症状が出始めました。
・強い倦怠感で動けない
・聴覚過敏で音楽も聞けない
・頭痛が頻繁にする
・不眠が続く
・不安感が強い
・イライラ感がある
・咽がつまり、息苦しい
・吐き気が毎日
など、多岐にわたる症状でした。

舌診では、淡舌・舌尖紅で、気血が不足・気分の高揚が見られました。

そこでまずは気分を落ち着かせるために甘麦大棗湯を、吐き気を軽減し食事がとれるように半夏厚朴湯を使いました。

その後、不安感の軽減に帰脾湯、睡眠の改善に酸棗仁湯など、ひとつづつ改善を目指しました。

過敏症に対しては、重鎮安神剤を継続していただきました。

あわせて、散歩などで身体を動かし、自然と触れ合うなどに努めていただきました。

4か月経過した頃から過敏症状は軽減し始めるとともに、不安感など様々な症状が改善してきました。
また胃腸の働きも良くなったのか、体重も増えて来ました。

まさに「心身一如」で、心の元気に合わせて身体も元気になり、良い循環が生まれてきた成果と思われました。

結果から考えると、様々な症状改善に合わせて重鎮安神剤を継続したことで安定したものと思われます。

過敏症のことならご相談ください。

鮮やかなタチアオイの花

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カテゴリー: 嘔吐, 疲労感・倦怠感, 睡眠障害, 胃痛・胸やけ・膨満感, 自律神経失調症, 頭痛・偏頭痛, 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: HSP, ストレス, 不安感, 半夏厚朴湯, 帰脾湯, 感覚過敏, 桂枝加竜骨牡蠣湯, 甘麦大棗湯, 頭痛

梅雨時期の不調には漢方薬

2024年7月11日 by 健伸堂

この時期は梅雨特有の症状の方が多く見られます。

48歳のKさん、梅雨に入ってから、身体が重い、下痢が時々、頭痛がする、エアコンで冷える、寝付けない、などの症状が出てきました。

Kさんは以前から更年期様の不定愁訴があり、加味逍遥散をベースにして様々な漢方薬をお使いでしたが、今回は体調も変わってきたので再考しました。

身体の重さは湿度が高くなっているためで、芳香化湿薬で身体の湿を取り除き、頭痛には利水薬を、不眠には自律神経を安定させる養心安神薬をお使いいただきました。

いずれもほぼ即効性で、身体は楽になったので、梅雨明けまではこのまま継続することになりました。

漢方薬は個々の体質により使うものが異なりますが、梅雨時期に生じる症状には基本的に<痰湿>を軽減するものを使います。

このような、病気ではないが体調が良くないという時には、漢方薬がよく合います。

お気軽にご相談ください。

高貴な感じのムラサキクンシラン 

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小学生の頭痛と腹痛

2024年3月29日 by 健伸堂

小学生の頭痛や腹痛の原因は、環境変化や学校のストレス、親から離れられない、など様々で、この身体症状のために不登校気味になることもあります。

小学校2年生のTくん、朝になると額の部位の頭痛が毎日生じ、吐き気や腹痛を伴うこともありました。
病院では頭痛の漢方薬が出されましたが効果なく、相談をお受けしました。

Tくんは元々イライラが強く、集団行動は苦手で、神経質、特に怖がりが特徴的でした。

そこでまずは子供の頭痛によく使う疎肝剤を使ったところ、最初の2日間は効果がありましたが、その後は少し治まった程度になりました。

この結果から原因はストレスがメインでなく、元々の性格面の親から離れるのが怖いためと思われ、次に重鎮安神剤を併用しました。

その後、頭痛は治まり、学校にも登校出来るまで改善しました。

今回の重鎮安神剤は怖がりで神経質な子供には良く用いるもので、これをによって安心感が増し、気分が落ち着いてくるようです。

小学生のトラブル、ご相談ください。

水仙が満開

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起立性調節障害の漢方

2023年11月24日 by 健伸堂

子供によく見られる起立性障害は、朝が起きられない、食欲不振、頭痛、立ち眩みなどの症状が起きる自律神経機能不全で、中学生の約10%に見られると言われます。

13歳のTくん、長い間頭痛が続いていました。
症状は頭全体が重く、時にはズキズキする、朝方おなかが重く食欲がない、水分の摂取は多く、おなかはチャポチャポとしていました。さらに特徴的なことは、湿気がある日はとてもいやな気分になるとのことでした。

漢方では水湿困脾、すなわち水分が過剰で身体に滞留しているのが頭痛の原因と思われました。
また、朝が起きられないので気虚もあると思われました。、

そこで漢方薬は、補気薬と利水薬を併用いただきましたところ、2週間後には頭痛頻度が減りました。

後でお聞きしたところ、Tくんは以前から不登校とのこと、症状が改善して、気がめぐるようになれば、身体も動き出すのでは?と期待しています。

ご相談はこちらからどうぞ

青空に映えるピラカンサ

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起立性障害

2023年5月20日 by 健伸堂

起立性障害は、立ち上がるときに身体や脳への血流が低下するため、
朝に起きられない、朝の食欲不振、倦怠感、頭痛、腹痛、などの症状が起こります。

原因は自律神経の働きが弱いためで、成長期の子供に多く見られます。

漢方では、自律神経の働きを整えることや、<補気>すなわち元気を増すような方法で改善が可能です。

8歳の男の子、今年に入ってコロナに感染した後に不調が出始めました。

朝に腹痛があり、下痢しやすい、身体がだるい、吐き気がする、不安がる、頭痛がする、食が細くなった、寒がる、など、いわゆる起立性障害の症状でした。

そこで漢方薬は、自律神経を安定させる<安神薬>と、元気を増す<補気健脾薬>をお使いいただきました。

そして2週間後、食欲が増し、頭痛や腹痛がなくなり、とても元気になってきたと報告いただきました。
薬が合うと漢方薬もほぼ即効性で、喜んでいただきました。

起立性障害は、一般的には病気のひとつとされますが、漢方では単に発育段階の症状で短期に改善が可能です。

もちろん、体質や症状によって漢方薬は多種ありますので、まずはご相談ください。

投稿者:古村学

ヤマブキの花

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妊娠中の頭痛

2023年5月16日 by 健伸堂

36歳のの女性、頭痛が頻繁にあり、以前はロキソニンを使われていましたが、
妊娠中なので使いたくないとのことで漢方相談をお受けしました。

タイプは痩せ型、冷え症で、頭痛は側頭部、少し胃が弱い、気圧の変化で頭痛が起きやすいタイプでした。

漢方ではたくさんの頭痛薬がありますが、妊娠中ですので麻黄剤や疎肝剤は使いたくなく、代って散寒止痛薬をお使いいただきました。

あくる日頭痛がしたので早速使ってみたところ、頭痛はすぐに治まり、その後も頓服として服用されても頭痛は治まるようになりました。

この薬は、片頭痛や血管痙攣性頭痛、神経性頭痛にも使える薬で、効果はとても早く、喜ばれるものです。

ただし、頭痛の原因やタイプによってたくさんの種類がありますのでご相談ください。

   海を漂うかもめさん

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筆者 プロフィール

古村匡崇(薬剤師)
古村学(登録販売者・国際中医師)

漢方専門の薬局として、永年にわたり漢方相談を行ってきました。
日本漢方と中医学の両方の特徴を活かしながら、日々研鑽を積み重ねています。
少しでも多くの方に喜んでいただけることを目標に。

漢方の健伸堂薬局(京都)

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