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漢方で1日1善【by 漢方の健伸堂薬局】

漢方相談歴30年以上、国際中医師の古村学です。日常の漢方相談の中から、様々な症例とそれに対応する漢方の考え方や処方をたくさん記録して行くように努めています。漢方での疑問な事や知りたかったことなどの参考にしてください。

がんこな不眠症

2023年5月29日 by 健伸堂

87歳のKさんは長い間一人住まいをされています。

高齢のために眼のトラブルや足腰の痛み、齒のトラブル、湿疹など様々な症状があり、その事もあって以前からうつ傾向で、抗不安薬や抗うつ薬を使われていました。

漢方薬も長い間お使いいただいて、その時々の症状改善をされていました。

今年春先には眠れなくなったので、抗うつ薬に加え、睡眠導入剤をもらわれたのですがそれでも眠れず、不安が増して少しパニックのような状態になりました。

そこで漢方薬の併用を勧め、<柴胡加竜骨牡蠣湯>を使っていただきました。
その後すぐに効果が出て、朝まで眠れるようになりました。

実は以前にも春先に同様のことがあり、その時にお使いいただいた漢方薬と同じものでしたが、ご本人は覚えておられなかったようです。

一度効果のあった漢方薬は、多くは再度使って効果が期待できます。

この時期の不眠、お気軽にご相談ください。

投稿者:古村 学

生薬にも使われる<芍薬>の花

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漢方の健伸堂薬局  宇治本店・京都四条店
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カテゴリー: 不眠 タグ: 不安症, 不眠, 柴胡加竜骨牡蠣湯

疲労倦怠感の漢方

2023年5月27日 by 健伸堂

66歳の男性Yさん、以前からご自身で漢方薬を調べて様々な種類をお使いになっていました。

春先には自律神経のトラブルで、不整脈や脈がとぶことが増えるので、<炙甘草湯>を短期間お使いになり、すぐに治まっていました。

また、夏バテには<気陰>を補う漢方薬を使われたり、冬は血流を良くする漢方薬を使われていました。

そして先月からは身体がなんともだるい、倦怠感がとれないとのことで、<補中益気湯>をお使いいただきましたところ、すぐに調子が良くなったのでその後も継続されています。

症状によってご自身で漢方薬を使い分けされ、上手に健康維持されているのが素晴らしいことです。

ご相談はこちらからどうぞ。

投稿:古村学

ニセアカシアの白い花

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カテゴリー: 狭心症・心臓のトラブル, 疲労感・倦怠感 タグ: 不整脈, 倦怠感, 炙甘草湯, 疲労, 補中益気湯

代償性発汗が軽減

2023年5月25日 by 健伸堂

38歳の女性Tさん、子供のころから手のひらの多汗症でした。

17歳の時にETS手術を受けられたのですが、その後は脇や背中などに急に汗が増えてお困りでした。年齢とともに汗は少しづつひどくなり、ご相談をお受けしました。

症状は、汗が出始めると止まらなくなる、むくみやすい、冷たいものを多飲、尿の出は良くない、などの状態でしたので、まずは<益気固表薬>でダラダラ汗を抑えることと、<利水薬>で身体の湿を排出し、口渇を軽減することで飲む量を抑えることにしました。

1ヵ月後お使いいただいた後、尿の回数が増え、むくみも軽減しました。

その後も継続いただき、今年春の温かくなった時期には、昨年に比べて少し汗が軽減したと言われています。

この後暑くなってくると当然汗は増えますが、少しでも楽になればと思います。

代償性発汗は通常の多汗症の改善と異なり、大変難しくなりますが、軽減するケースもあります。

ご相談ください。

投稿:古村学

野イチゴはとっても甘いです

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カテゴリー: 多汗 タグ: ETS手術, 五苓散, 代償性発汗, 衛益顆粒

ニキビの原因は何か?

2023年5月23日 by 健伸堂

ニキビの症状により、その原因を推察することがあります。

例えば、赤み少なく小さなニキビが口や額に多い場合は胃腸機能に関連し、赤みがあって化膿するニキビは湿熱の滞留が関連し、赤みがあって化膿しない、押すと痛みがあるニキビは内熱が関連していると考えます。

30歳の男性Iさん、高校生の頃からニキビが酷く、赤いものや白くて膿があるものなど、特に口周り、頬に多く出ていました。

体質は、頭はのぼせ気味で皮脂が多い、傷が化膿しやすい、緊張や集中すると身体が急に熱くなり、汗が出るタイプでした。

舌診では白膩苔で、胃腸機能が弱く、いわゆる痰湿タイプでした。

そこで漢方薬は、補気健脾薬と、熱の上昇を抑える薬をお使いいただきました。

3週間後、頬のニキビはなくなり、口元のニキビも減少、胃痛がなくなり、気分も少し落ち着いてきたとのこと、短期間でかなり変化が見られました。

この方の場合は、気分の熱が上に昇って頭部が熱くなり、そのためニキビも生じやすかったため、気を安定させることで熱の上衝を抑えられたことと、胃腸機能が良くなってきたことが、改善に繋がったと思います。

ニキビに限らず、まずは発症の原因を正確にとらえることが大切で、それによって改善が容易になります。

お気軽にご相談ください。

投稿:古村学

ドクダミの白い花

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カテゴリー: にきび・吹出物 タグ: ニキビ, 六君子湯, 柴胡桂枝乾姜湯, 頬, 額

起立性障害

2023年5月20日 by 健伸堂

起立性障害は、立ち上がるときに身体や脳への血流が低下するため、
朝に起きられない、朝の食欲不振、倦怠感、頭痛、腹痛、などの症状が起こります。

原因は自律神経の働きが弱いためで、成長期の子供に多く見られます。

漢方では、自律神経の働きを整えることや、<補気>すなわち元気を増すような方法で改善が可能です。

8歳の男の子、今年に入ってコロナに感染した後に不調が出始めました。

朝に腹痛があり、下痢しやすい、身体がだるい、吐き気がする、不安がる、頭痛がする、食が細くなった、寒がる、など、いわゆる起立性障害の症状でした。

そこで漢方薬は、自律神経を安定させる<安神薬>と、元気を増す<補気健脾薬>をお使いいただきました。

そして2週間後、食欲が増し、頭痛や腹痛がなくなり、とても元気になってきたと報告いただきました。
薬が合うと漢方薬もほぼ即効性で、喜んでいただきました。

起立性障害は、一般的には病気のひとつとされますが、漢方では単に発育段階の症状で短期に改善が可能です。

もちろん、体質や症状によって漢方薬は多種ありますので、まずはご相談ください。

投稿者:古村学

ヤマブキの花

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カテゴリー: めまい, 小児・子ども, 疲労感・倦怠感 タグ: 倦怠感, 朝起きられない, 桂枝加龍骨牡蛎湯, 補中益気湯, 起立性障害, 頭痛, 食欲不振

妊娠中の頭痛

2023年5月16日 by 健伸堂

36歳のの女性、頭痛が頻繁にあり、以前はロキソニンを使われていましたが、
妊娠中なので使いたくないとのことで漢方相談をお受けしました。

タイプは痩せ型、冷え症で、頭痛は側頭部、少し胃が弱い、気圧の変化で頭痛が起きやすいタイプでした。

漢方ではたくさんの頭痛薬がありますが、妊娠中ですので麻黄剤や疎肝剤は使いたくなく、代って散寒止痛薬をお使いいただきました。

あくる日頭痛がしたので早速使ってみたところ、頭痛はすぐに治まり、その後も頓服として服用されても頭痛は治まるようになりました。

この薬は、片頭痛や血管痙攣性頭痛、神経性頭痛にも使える薬で、効果はとても早く、喜ばれるものです。

ただし、頭痛の原因やタイプによってたくさんの種類がありますのでご相談ください。

   海を漂うかもめさん

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カテゴリー: 頭痛・偏頭痛 タグ: 妊娠中, 川芎茶調散, 頭痛, 風寒

春のストレスと自律神経

2023年4月18日 by 健伸堂

4月は新年度の始まり、就職や転勤など何かとストレスが増える時期です。
また季節の変わり目でもあり、自律神経トラブルがふえています。

22歳のYさん、2月と3月に回転性めまいが起き、生理前後には頭痛が生じ、咽のつまり症状もあって相談に来られました。

Yさんは4月から初めての社会人、就職に対する緊張感もあったため、漢方で言う<気滞>とそれに伴う<水滞>が起きていると思われました。
舌診では、淡舌=血液不足、白苔=水分が滞留している、状態でした。

そこで漢方薬は、補血利水薬と、理気降逆の薬を使いました。また、生理の前後には疎肝薬を併用してもらいました。

1か月後、めまいや咽のつまり感もなくなり、生理期の頭痛もなくなりました。
新しい就職先でも元気に過ごせているとのこと、とても良かったです。

まもなく5月連休ですが、連休明けに気分が不安定になる<五月病>の方が増えます。

春先は自律神経トラブルが増えますが、漢方薬で楽しい春にしてください!

投稿者:古村学

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山のめぐみ・わらび

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長期にわたる気管支喘息

2023年4月1日 by 健伸堂

50歳のKさんは10年以上前から喘息があり、この間長期にわたって漢方薬をお使いいただいています。

症状は季節や体調によって変化し、夜間の咳、痰が粘る、鼻水が出る、咽がムズムズ、咽が痞える、口や咽が乾燥する、など様々でした。

初期のころは、滋陰清熱薬や降気平喘・去痰薬をお使いいただき安定していましたが、症状が変化する度に処方を変更し、止咳薬、潤肺薬、清熱生津薬、など、その時々の症状によって漢方薬を上手に使い分けることがポイントとなります。

春先には花粉が飛散するためその影響を受けて喘息も悪化しやすくなるので、この場合は益気固表薬を併用していただくことで、ほとんで影響なく過ごされています。

喘息は完治しないといわれますが、生活に影響しない程度の改善は漢方薬で可能です。
ご相談ください。

投稿者:古村学

春の若狭湾

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カテゴリー: 咳・気管支炎・喘息 タグ: 気管支喘息, 滋陰降火湯, 百潤露, 竹葉石膏湯, 蘇子降気湯, 麻杏甘石湯

子供の頻尿

2023年3月18日 by 健伸堂

子供の頻尿は膀胱炎や心因性の頻尿が多いとされますが、それ以外にも水分過剰摂取や冷えも原因になります。

8歳のSちゃん、喉が乾いて水分を摂ることが多く、水分を摂るととトイレが近くなる、身体が冷えてトイレがちかくなるなどの、頻尿気味でした。
子供にはよくあることですが、気になるお母さんからご相談を受けました。

体形は標準的で、汗かき、冷たいもの好き、水分が多いなどでしたが、あまり特徴的なことは見受けられませんでした。

そこでおなかを温める漢方薬と、水分のバランスを整え、口渇を軽減する漢方薬を用いました。

1か月後、、寒がらなくなり、頻繁に水を飲みたがる様子がなくなり、それに伴い頻尿も軽減してきました。

子供は元々体温が高く、「陽実証」ですので、水分を摂りたがるのが自然ですが、頻尿になると困ることも増えるので、体質改善の目的で漢方薬をお使いいただきました。

漢方薬は子供でも安心して使えるのが特徴のひとつです。

投稿者:古村学

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水仙も満開になりました

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カテゴリー: 夜尿, 小児・子ども タグ: 五苓散, 人参湯, 子供, 水分代謝, 頻尿

高齢者の便秘

2023年3月10日 by 健伸堂

便秘は日常的なもので、あまり病気とは捉えられませんが、高齢者の場合は排便力の低下に伴ってスムースに排便できなくなり、酷い場合は腸閉塞を起こすケースもあります。

77歳のTさん、以前から便秘のため、様々な便秘薬を医院でもらわれていましたが、なかなか安定した排便ができないため、3日間排便がない時は浣腸を使われていました。

しかし連用すると直腸・肛門機能が低下するとの心配もあり、漢方薬を使ってみることになりました。

そこで高齢者によく使う潤腸作用がある漢方薬をお使いいただくことにしました。

最初は排便の調子を見ながら服用量を加減していただき、しばらくすると安定して排便できる量が決まり、毎日排便できるようになりました。

高齢者の場合は腸の蠕動運動が低下するとともに、腸内の潤いが少なくなるので潤腸作用がある漢方薬が適します。

一般的には5日以上排便がない場合は要注意ですが、高齢者の場合は3日が限界と考えた方が良さそうです。

また、食べ物は排便に対して直接的に関連していますので、 ヨーグルトや牛乳、発酵食品、きなこ、はちみつ、いも類、わかめ、こんにゃくなど、自分に合う食べ物を決めておくことが大切です。

排便は食事とともに健康な日を送るための大切なことなのです。

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投稿者:古村学

ふきのとうが芽吹き始めました

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カテゴリー: 便秘・下痢・軟便 タグ: 便秘, 浣腸, 潤腸作用, 麻子仁丸
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筆者 プロフィール

古村匡崇(薬剤師)
古村学(登録販売者・国際中医師)

漢方専門の薬局として、永年にわたり漢方相談を行ってきました。
日本漢方と中医学の両方の特徴を活かしながら、日々研鑽を積み重ねています。
少しでも多くの方に喜んでいただけることを目標に。

漢方の健伸堂薬局(京都)

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