いわゆる五十肩とか四十肩と言われる肩の痛み、多くの方が経験されています。
６８歳のＦさん、中肉中背、腰痛や肩こりが以前からあり、最近肩だけでなく手首も痛みが出始めました。
特に動かく角度によって痛みが出たり、筋肉がこわばる感じがするとのことでした。
腫れやむくみはなく、痛みは昼夜とも変わらないようでしたので、一般的な五十肩によく使う＜独活葛根湯＞をお使いいただきました。
１か月後、痛みはかなり楽になりましたので、そのまま継続していただいています。
肩の痛みには対応する漢方薬はたくさんありますが、痛みの状態や体質によって選択します。
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６０歳のＫさん、昔から咽に違和感があり、ゲップが出やすく、病院では逆流性食道炎の疑いとの診断を受けました。
今回は咽が痛くなり、飲み込むのも辛くなって相談に来られました。
更に、咽に痰がへばりついた感覚があるが、痰は出ないとのことでした。
舌診では＜紅舌＞で＜少苔＞でしたので、漢方で言うところの＜陰虚＞、すなわち身体の潤いが少ない状態に加え、ストレスなどで気が上に上がって熱が昇っている状態があり、咽の違和感は＜気滞＞による＜梅核気＞と考えました。
そこで、咽の違和感を軽減する＜柴朴湯＞や、咽の乾燥を改善する＜養陰清肺湯＞をお使いいただきました。
２週間後、咽のかすれ感や夜にあった口の乾きが軽減し、さらに１か月後には咽の違和感が軽減しました。
最近、逆流性食道炎の疑いと診断された方のご来店が多くなりました。
漢方ではこのような症状は＜気逆＞といって、胃の気が上に昇る（上逆）ために起きると考え、その原因の多くがストレスによるものです。
ご本人もストレスが原因とは気がついておられないケースもあり、漢方薬で改善した後に初めて『そうだったのかあ』と納得されています。
秋の渓流
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風邪や咳に伴って痰が増えることがありますが、慢性的に痰が多い方も見られます。
３年前に肺炎を起こした後に痰が絡みやすくなったＵさん、痰はサラサラとしていて、咳払いすると治まるのですが、いつもスッキリとしない状態が続いていました。
病院で、漢方薬Bや漢方薬Hをもらわれたのですが、改善しないので相談にお越しになりました。
舌診では＜淡舌・苔少＞で、炎症が起きている状態ではなく、血虚による呼吸器系の乾燥が原因と捉え、痰の粘りをとり、痰を減らしつつ潤いを増す事を目的として、＜清肺湯＞や＜百合含有の健康食品H＞をお使いいただきました。
2週間ほどで状態は良くなり、1日の服用量を3回から1回にしても問題なくなりました。
その後風邪を引いたときは少し悪化しましたが、それもすぐに治まり、現在は1日おきに服用する程度で問題なく過ごされています。
元々の体質が乾燥しやすいために起きているようですので、今後は体質改善を勧めたいと思います。
秋の日本海
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２２歳の女性Ｍさんは、お肌がヒリヒリする、浮腫みやすい、冷え症、お腹がチャポチャポする、また舌診では＜淡舌＞で＜白苔＞でした。
この方の状態は淡舌ですので血液不足があり、皮膚の色から＜お血＝血流が良くない＞ために肌に栄養が届かず、乾燥してヒリヒリし、口渇があって水分摂取が多いためにむくみが出やすいという状態でした。
そこで漢方薬は、補血剤の＜婦宝当帰膠＞と疎肝剤の＜逍遥顆粒＞をお使いいただきました。
婦宝当帰膠は当帰によって血液を増やし、皮膚を滋養するもので、＜逍遥顆粒＞は気の巡りを良くして、血液や水分の巡りを良くするものです。
飲み始めて１か月したころからお肌は調子よくなり、身体も元気になってこられました。
漢方薬Fは冷え症のファーストチョイスですが、秋の乾燥肌にもとても効果が早く期待できます。
手作り・ナツメの乾燥品・甘いです
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この時期、乾燥によって痒みや肌荒れなどのトラブルが良く見られます。
特に、痩せていて貧血傾向、胃腸が弱い方に多く見られます。
３０歳のＩさん、顔の乾燥やかゆみ、関節の内側のかゆみなどが続き、相談をお受けしました。
Ｉさんは体重も少なく、漢方で＜気血両虚＞＋＜血お＞の状態で、血液が少なく皮膚が充分滋養されないために乾燥し、また血流も良くないため、皮膚末梢まで栄養が届かない状態でした。
そこで漢方薬は補血剤の＜婦宝当帰膠＞や活血剤の＜冠元顆粒＞をお使いいただきました。
半月ほど経過して、肌に潤いが出始め、痒みも治まってきました。
もう少し続けるとすっかり良くなるものと思います。
根本治療としては胃腸を丈夫にし、栄養の吸収を促進することで、血液を増やすことになります。
時間をかけて、体質改善が必要なケースです。
秋の味覚・最高峰です
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この時期、おみせにも並ぶザクロ、なかなか食べにくいのが難点です。
屋外で食べると種を捨てやすいのですが、家の中では種を出しにくいものです。
そこで一番簡単なのはジュースにする方法です。
ザクロの中の赤い実を取り出し、丈夫なナイロン袋や冷凍用の袋にいれます。
その状態で外から指で押さえて、紅い部分を丁寧につぶし、その後にザルに入れてスプーンで抑えて汁を絞ると紅いジュースがとれます。
甘酸っぱくてそのままでも美味しいし、少し水で薄めてもサッパリして美味しいジュースになります。
是非お試しください。
ザクロは果皮を乾燥させたもの（石榴果皮）を駆虫薬として用いたり、下痢、下血に対して果皮の煎剤を用います。
種子にはエストロゲン活性があることをマウスを用いた実験で見出されたが、エストロンの含有量が微量であることなどから実質的な効果は疑問視されている。
流通しているザクロジュースやエキス錠剤等は国民生活センターの分析では、いずれもエストロゲンは検出されなかったとされます。
http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20000406_2.pdf
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この時期はキノコもたくさん見られます。
種類の判別が難しく、食べるには気をつける必要がありますので紹介できませんが、その中で民間薬として昔から使われているのが＜カワラタケ＞です。
カワラタケは広葉樹の切り株や倒木に発生します。
ガンの薬として開発されたクレスチンはこのカワラタケの菌糸体から得られた成分です。
お茶として以前はよく使っていましたが、最近は多種多様な健康食品が出てきて、あまり使われなくなっています。
他にもたくさん見つかり、楽しいものです。
ブナハリタケ？
ムササビタケ？
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最近のブログに秋の味覚の写真を連続して掲載していますが、これはあまり知られていない？ 山の果実です。
サルナシ（猿梨）はマタタビ科の植物で、その実はコクワとして知られます。
猿やクマが好んで食べるこの果実は、果実酒などに使用したり、ミニキウイとしてそのままで食べても美味しいものです。
秋の野山は食べ物が豊富で、ちょっと知っていると楽しく散策できます。
なお、この実は漢方とは関係ありませんが・・。
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先に紹介しました、奈良県の当帰栽培による野菜としての利用を知って、当店で生えている当帰を食べてみました。
味噌汁に浮かべてみると、独特の香りが漂って美味しかったです。
おかゆに入れて一緒に煮ると香りがひきたちます
野菜サラダに加えてみると、新芽なら美味しいでしょうが、旧葉だと硬いです。
卵焼きに入れるとやはり香りが強いです。
結果、野菜として食べるというより、パクチーのようにスパイスとしての利用が良いかと思われました。
パクチーは強烈で刺激的な香りですが、当帰の香りはやさしい感じで、気分がホッとするような香りです。
好みですので、人それぞれとは思いますが・・・。
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女性に多く見られる膀胱炎、子供では少ないように思っていましたが、意外と多いようですね。
８歳のＴくん、この夏に＜膀胱炎＞をおこし、医院でも尿中の菌が検出されて診断が下りました。
しかし抗生物質を使いたくないとのことで、漢方相談を受けました。
症状は、排尿痛、残尿感、元々が頻尿、などで膀胱炎の一般的な症状でした。
そこでまずは代表的な薬の＜猪苓湯＞をお使いいただきましたところ、３日で治まりました。その後も再発したのですが、残りの漢方薬を使うとすぐに治まりました。
子供の膀胱炎は、その原因が大腸菌によるものがほとんどとのことで、清潔にしてあげることが予防につながります。
秋の味覚 ザクロ
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