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漢方で1日1善【by 漢方の健伸堂薬局】

漢方相談歴30年以上、国際中医師の古村学です。日常の漢方相談の中から、様々な症例とそれに対応する漢方の考え方や処方をたくさん記録して行くように努めています。漢方での疑問な事や知りたかったことなどの参考にしてください。

鬱・不安感・神経過敏・ストレス

不安障害と漢方

2017年2月17日 by 健伸堂

38歳のKさん、20歳過ぎから不安障害などで心療内科に通院されていましたが、漢方薬が安心と思い相談にお越しになりました。

遠方や知らないところに行くのが不安だったり、複数の人との同行が辛くなる、緊張しやすく、気持ちもザワザワとしたり、息苦しくなるなどの症状がありました。

また、緊張烏すると手足に発汗し、仕事にも影響がでるようでした。

漢方からみる体質は<気血両虚>で、最初は補気血作用の<婦宝当帰膠>と、気分をリラックスさせる<甘麦大棗湯>などをお使いいただきました。

その後、状況に合わせてリラックスティーの<健康食品SN>を継続されていました。
手足の汗に対しては<漢方薬EK>なども併用していただいてきました。

数年間経過し、最近は一人で遠方出張もされるようになり、緊張の場面や不安感が出た時には<健康食品SN>を使うと治まるようです。

時間をかけて少しずつ変わってきたように思われます。

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カテゴリー: 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: 不安障害

レム睡眠行動障害

2014年4月28日 by 健伸堂
睡眠時に、本人の見ていた夢と関連して起きる、寝言や異常行動のことをいいます。
例えば夢の中で大きな声をだしたり、他人の攻撃から逃げようとしたり、相手に暴力を振るったりすると、隣にいる人に手が出てしまうこともあります。
63歳の男性Kさんは、夢の中で逃れようとしてベッドから落ちたり、相手を抑えようとしたら隣に寝ている奥様を抑え込んでいたというような行動が増えてきて心配になり、ご相談に来られました。
このような症状は、職場のストレスが大きい場合や、定年退職後にそれがトラウマとなった場合などによく見られます。
漢方では<肝気>を鎮めること(イライラなど気分の高揚を軽減する)や、夢を見ないよう熟睡できる漢方薬を使います。
Kさんの場合も、2種類の漢方薬をお使いいただき、1週間で改善の兆しがみられ、1か月でほとんど症状が出なくなりました。その後念のため続けていただきましたが、3週間ほど飲まない日があっても症状は出ませんでしたので、薬を減量し、間もなく完治で終了することになります。
以前にもブログで紹介したことがありますが、意外と多い症状のようですね。
https://www.kanpou.info/blog/ichizen/images/2006/02/post-201.html
西洋薬では向精神薬が使われますが、漢方の方が副作用もなく、効果も早くに見られ、さらに完治するのが特徴です。お気軽にご相談ください。
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カテゴリー: 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: 悪夢, 睡眠行動障害

過緊張のための漢方

2014年2月20日 by 健伸堂
40歳の女性Yさんは、少しの緊張するような場面になるとドキドキし、腸が動いて便意をもよおすなど、神経過敏な状態が続いていました。
また普段から残便感があったり、咽が詰まる感じがするなどで相談にお越しになりました。
この症状は以前からあり、元々の性格や環境も関連していると思われました。
そこで漢方薬は安神薬の<柴胡加竜骨牡蠣湯>などをお使いいただいたところ、短期間で落ち着き、症状が軽くなったので、しばらくこのまま続けていただくことにしました。
性格が関連している症状は完全に治ることは難しく、状況に応じて上手に漢方薬を使うことが必要となります。
でも、自分に合う漢方薬を知っていると安心ですね。
ご相談ください。
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サイリュンS(漢方薬S錠)
※粉薬もございます。
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カテゴリー: 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: 緊張

チック症と漢方

2014年1月27日 by 健伸堂
チック症は幼児から学童の時期にによく見られる症状で、まばたき、口動き、肩あげ、首ふり、咳ばらいなどが多いようです。
Kくんも長く咳払いが続いていたので、お母さんと共に相談に来られました。
Kくんは小さいころは夜泣きをするほうで、比較的デリケートなタイプだったようです。
そこで漢方薬は、平肝剤(肝気を治める作用)の<抑肝散加陳皮半夏>を使ってもらいました。
2週間後にお越しになり、咳ばらいも少し良くなったのですが、あわせて過食傾向にも変化があったようで、このまま続けるとさらに改善するものと考えます。
抑肝散加陳皮半夏は肝気が強い、比較的神経質な子供さんに使います。
例えば、兄弟が新たに誕生した時の疎外感が子供のストレスとなったときや、お母さんとの関係でトラブルが多い場合には最適の漢方薬です。この場合は親子で服用してもらうこともあります。
子供のための漢方薬として優れた効果を期待できます。
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カテゴリー: 症状別の漢方, 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: チック症

精神不安の漢方

2013年10月29日 by 健伸堂
2年前の話ですが、女性のSさんは東北地方の出身で、東日本大震災の影響で様々なトラブルを抱えられていたため、極度の不安感が出てきました。
しかし心療内科には行きたくないし、薬はできるだけ飲みたくないが漢方ならと相談に来られました。
不安感に使う漢方薬は多種ありますが、薬を使いたくないようでしたので<ウコギ含有健康食品SN>をお使いいただきました。
使い始めてからすぐに気分が落ち着きはじめ、その後続けられてすっかり良くなったとのことでした。
健康食品SNは生薬名で<五加皮>といい、一般名では<エゾウコギ>ともいいます。
ストレスに対して、ショックを緩和し抵抗力を高めるような作用で、現代人には最適の植物です。
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カテゴリー: 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: 精神不安

不安症の漢方

2013年10月3日 by 健伸堂
漢方薬の中にも、精神疾患や自律神経失調などに使われるものはたくさんあり、症状や経過によって使い分けされます。
75歳の女性Kさんは、腰痛や不眠、不安感など様々な症状に悩まされてきました。
先日ご自宅のすぐ近くで火災があり、その後はいつもその光景が目に浮かんで不安感が強くなりました。胃腸の調子も崩れ、食欲もなくなり相談に来られました。
今まで腰痛の薬を継続しておられたのですが、今は腰痛が我慢できて気分の安定を優先したいとのことでした。そこで牛黄製剤の<清心丸>をお使いいただきました。
すると、服用後すぐに気分が楽になり、安心感が出てきたとのこと。
しかし中断するとまた不安になるので、1日に何回か少量ずつお使いいただいています。
牛黄製剤は強心作用や体力回復などに使いますが、精神安定にも即効性があり喜ばれます。
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カテゴリー: 不眠, 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: 不安症

眠くなる漢方薬 その1

2013年5月28日 by 健伸堂
眠くなるといっても、不眠の話ではなく、漢方薬を飲むと眠くなるという方が時々あります。
男性Tさんは仕事のストレスが原因で、イライラや気分の落ち込み、不安感、神経過敏など様々な症状がありました。
睡眠も浅く、夜は動悸がすることもあり、気分の安定を目標に<柴胡加竜骨牡蠣湯>をお使いいただきました。
ところが2週間後お越しいただいたとき、「この薬を飲むと眠くなり、仕事に影響するので中断した」と言われたので、とりあえず眠前だけ使っていただくことにしました。
この漢方薬は直接的に睡眠効果は無いのですが、気分を安定しリラックスさせるために眠くなるのではと思われ、朝夕は別の漢方薬に変更しました。
これでTさんが、いかにリラックスが出来ていないかということがわかりました。
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月経前症候群(PMS)の改善

2013年5月21日 by 健伸堂
月経前のトラブルは、程度の差はあってもほとんどの女性に見られます。
このPMSや生理痛は無いのが当たり前なのですが、
多くの方はあるのが普通と思われているようです。
41歳のKさんは月経前に極度の倦怠感で寝込んだり、悲観的な気分になったりするので相談に来られました。
今の状態では仕事に影響があるので、少しでも改善できないかとのことでしたので、
漢方薬は補血薬の<婦宝当帰膠>と疎肝作用の<逍遥丸>をお使いいただきました。
1ヶ月後お越しいただき、イライラが無くなり、だるさも軽減して寝込むこともなく調子良かったとの報告をいただきました。
1ヶ月で劇的な変化でしたので漢方に対する信頼を得られました。
「漢方薬は長い間飲まないと効かない」と思われている方が多いのですが、
「風邪に漢方薬K」のように、症状によっては即効性のものもたくさんありますのでご活用ください。
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気分が不安定な時の漢方

2013年3月11日 by 健伸堂
春になると陽気が高まり、それに伴ってホルモンが影響を受けて、気分が不安定になりがちです。
心療内科に行くほどでもないが、少しは改善したい方に漢方薬が良い場合があります。
40歳の女性Kさんは、昨年身内の方が亡くなられてから、気分が塞ぎ、不安感が出てきました。
また、微熱っぽい時がある、体温調整がうまく行かない、身体が重い、夕方になると<ザワザワ>として気分が落ち着かない、手足が酷く冷えるなどの症状がありました。
そこで<気分がザワザワする>ときは安神剤の<甘麦大棗湯>を、不安感の時には<桂枝加竜骨牡蠣湯>をお使いいただきました。
2週間後お越しいただき、とても楽になったと喜んでいただきました。
そして子供さんも、不安感があり、時には泣くこともあるということでしたので、同じ薬をお使いいただきました。
不安感や、涙が出てくる時、ザワザワとして落ち着かないときに<甘麦大棗湯>などの漢方薬がよく効きます。
症状と体質によって異なりますので、ご相談ください。
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朝方の不調と漢方

2013年2月1日 by 健伸堂
朝起きられない、朝方に胃痛がする、下痢をする、などの症状は、登校拒否の子供によく見られる症状ですが、大人でも同様の症状が起こる場合があります。
35才のTさんは、職場の異動で職務内容が変わり、そのストレスによる様々な症状が出始めました。早朝覚醒や不安感、緊張による突然の汗、仕事中に突然気分が<ざわざわ>したり、時々息苦しくなるなどの症状で、漢方でいう<心血虚>の状態が見られました。
そこでまずは気分をリラックスさせる、養心安神作用の<帰脾湯>や、睡眠を改善する<温胆湯>などをお使いいただきました。
1ヶ月ほど経過し、症状は少しずつ改善して昼夜は楽になってきましたが、朝方はまだ調子が出ないとのことでしたので、夜の漢方薬を<桂枝加龍骨牡蛎湯>に変更したところ、睡眠が良くなり、朝方も楽になってきました。
根本原因は職場にあるので、その改善が望ましいのですが仕方のないことかもしれません。
春先は転勤や異動があり、同様の相談も増えてくると思われます。
こんな時にも漢方薬をご活用ください。
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カテゴリー: 不定愁訴, 不眠, 便秘・下痢・軟便, 症状別の漢方, 睡眠障害, 鬱・不安感・神経過敏・ストレス タグ: 心のストレス, 朝の体調不良, 登校拒否, 登社拒否
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筆者 プロフィール

古村匡崇(薬剤師)
古村学(登録販売者・国際中医師)

漢方専門の薬局として、永年にわたり漢方相談を行ってきました。
日本漢方と中医学の両方の特徴を活かしながら、日々研鑽を積み重ねています。
少しでも多くの方に喜んでいただけることを目標に。

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