漢方

皆様、ｺﾞｼﾞベリーをご存知ですか？

 

海外セレブやモデルさんが食事に取り入れているとして、

巷で最近話題になっているスーパーフードのひとつなんですが、

 

実はこれ、

漢方薬でも馴染みのある「枸杞子」なんです！

 

そもそも、

スーパーフードってなんなーん？？？

 

って聞こえてきそうなんですが。。。

 

スーパーフードとは、

≪栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い、

あるいは一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品≫

と定義されており、

１０種類の食品がスーパーフードに指定されています。

 

その中でも、

ゴジベリー(馴染みのある枸杞子でこれ以降は呼ばせて頂きます)は、

 

20種類以上のビタミン、たんぱく質、必須アミノ酸、抗酸化物質など

が豊富に含まれ、

中国でも、昔から「不老長寿」の代表薬として親しまれています。

生薬としては補肝腎・補血・明目作用で用い、

目の疲れや視力低下、眩暈、下肢の倦怠感などに効果を示します。

また、補肝腎作用≒アンチエイジングの効果や、

また、先に示した

豊富なビタミンがバランスよく含まれるため

美肌・美白効果もあるというわけです。

そのままで食べても甘酸っぱくて美味しいのですが、

スムージーやお茶にしたり、

見た目にも赤くて綺麗なので

サラダやスープに加えられてもいいかもしれません！！

美味しく続けて、しっかりアンチエイジングっ♩

是非、試してみられてください(*^_^*)

投稿者：古賀

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健康増進・男性の悩み・皮膚病などあらゆる漢方ジャンルをスタッフ陣で幅広くサポート。
漢方薬のことなら是非当店へおまかせください！
オンラインショップ・ブログ・コラム等コンテンツ盛りだくさんのＨＰは
コチラ→http://www.kanpou.info
漢方の健伸堂薬局・漢方の市兵衛薬局
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先週！

 

無事に！！

 

健伸堂四条店　市兵衛薬局の、

 

一部改装工事が

 

終了致しました！！！！！！！！！

 

 

綾小路から見たら、

 

こんなかんじです。

「市兵衛薬局」の暖簾が目印です！

外からでも、お店が覗けます。

木と木の間から、覗けちゃいます。

運が良ければ、スタッフの誰かと目が合っちゃうかも？笑

 

扉を開けると、

 

 

店内へ続くスペースです。

ここでは、

時期ごとで少しディスプレイを変える予定なので、

 

気になるものがあれば

ぜひ御気軽に手に取って見てみてください＾＾

 

そして、

奥の相談スペース。

 

皆様にゆったりと落ち着いて過ごしていただけるように、

少し雰囲気を変えております！

 

 

そしてっ！

今、市兵衛薬局では改装記念ガラガラ抽選会を

好評につき

5/30土曜日迄延長して行っております！！

 

この機会に、リニューアルした市兵衛薬局へ！

 

是非ご来店ください(*^^*)

 

投稿者：古賀

 

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ここ京都は、

季節や風景を重視して人が生活しているんだなぁとつくづく感じます。

 

春には桜を愛で、

夏には川床で納涼し、

秋には紅葉を仰ぎ、

冬には静寂を楽しむ。

 

休日にカメラを持って

散歩することが多いのですが

 

街の中に自然をこれだけ感じることの出来る場所は少ない気がします。

 

最近の、

オーガニックやアウトドアなどのブームで

 特に自然や生活環境を見直す機会も増えてきました。

 

「できるだけ、体にとって自然に近い形で…」

 

店頭での御相談の時にも、

よく聞くお声です。

 

薬や、人間が作り出したもので、

より簡単に、便利に、快適に、過ごすこと。

 

確かにとても魅力的で、ついつい手を伸ばしてしまうのですが、

 やはり、人と自然は切っても切り離せないのであり、

自然とともに、自分の力で生きる！

ことこそが、人の体にとって健康で、自身の強みにさえなるのだと思います。

 

京都の四季から、

なんだか壮大な話になってしまいましたが…

先日お邪魔した圓光寺での一枚を♩

もうすぐ紅葉も始まりそうですし、
これからが楽しみです！

投稿者：古賀