春 の代表食材
たけのこ
季節 のものを食することは大切ですね。
たけのこを ゆでること1時間!!
下処理が大変・・・
中２の 息子くんの筍ごはん食べたいな～ のリクエストに応えて
筍ごはん の 完成＾＾
食育のすすめ
投稿者： 徳田
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健康増進・男性の悩み・皮膚病などあらゆる漢方ジャンルをスタッフ陣で幅広くサポート。
漢方薬のことなら是非当店へおまかせください！
オンラインショップ・ブログ・コラム等コンテンツ盛りだくさんのＨＰは
コチラ→http://www.kanpou.info
漢方の健伸堂薬局・漢方の市兵衛薬局
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今朝、健伸堂薬局 宇治本店の庭に水撒きをしていたら
シクラメンの花に虹がかかりました。
そしてよく見るとハート形に。
綺麗だったので記念にパシャリ（＾＾）
今日も一日皆様にとって良いことがありますように！
投稿者：上田
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にわかに春らしくなってまいりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
少し前までは雨の日が多く寒い思いをされた方も多かったのではないでしょうか？
私は何故だかお休みの日が雨にあたることが多く、
なんとなく気持ちもどんより・・・
肌寒いしおでかけするのも億劫だな・・・と思っていたこの頃でしたが
先日から楽しみなことがあります。
それは 家庭菜園 です！！
・・・といっても、手のひらサイズの栽培キットなのですが＾＾；
でも見てください。とってもお手軽なんですよ！
こんなふうにアイスクリームのカップのような容器で
土と種がセットになって売っているんです。
今までなんとなくタイミングを逃していたものぐさな私ですが
この便利さにとびつきました（＾皿＾）えへへ。
これが種をまいた初日のようす。
見た目は…ただの土が入った紙パックですね。。。(^_^.)
そして3日後についに・・・！！
見えますか？？
とっても小さいけれど 芽生え です！生命の神秘 です！！
発芽してからは、お日様にあててあげてあたためつつも
土を乾かさない様に十分にお水をあげると苦みの無い葉っぱになるそうです。
いまから収穫が楽しみ！！
何の野菜かは、またお伝えしますね。
投稿者：市川
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一気に 春 がやってきましたね＾＾
小学生の子どもたちは、元気に半袖姿もちらほら・・・
健伸堂薬局 宇治本店 の 入り口も
春らしくなりました。
投稿者： 徳田
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お休みを利用して、
尾道に行ってきました！
当日は素晴らしいお天気に恵まれ、
青空と穏やかな海、
そして瀬戸内の島々の絶景に感激しました。
尾道で有名な千光寺からの眺めです。
真っ青な空に朱色が映えますね。
それにしても、
日差しが強く、とても肌も痛く感じました。
これからが紫外線もピークになる季節。
皆様も紫外線対策をしっかりとして過ごされてください！
投稿者：関屋
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今日の京都は、
ポカポカ陽気に恵まれ、お昼は暑いくらいでした！！
宇治店にお願いして、タンポポの写真を送ってもらいました～。
上田先生、徳田さんありがとうございます^^
健伸堂薬局宇治店は
お庭や店頭にたくさんの植物があり、
季節の移り変わりとともに、
いろんな植物に触れることができるのも一つの楽しみです♫
実は、このタンポポ。
「蒲公英」という名の生薬で、漢方でも使われています。
苦・甘味、寒性を示し、
強い清熱解毒、消癰散結（≒できものなど、かたまりを消す）
の効果をもちます。
そのため、
乳腺炎の要薬あるいは通淋（尿を出しやすくする）の妙薬とも言われ、
また、他にもニキビや湿疹などの皮膚疾患に用いることも。
中国では、夏の清涼飲料水としてポピュラーな
「五味消毒飲」の成分としても含まれていたりと、大活躍！！
思わぬタンポポ＝蒲公英パワー、
あなどれないです(*^_^*)
投稿者：古賀
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4月も中旬になりまして、店の前の桜も残すところ後わずかになりました。
桜もきれいでしたが、新緑の木々も清々しく生命の力を感じます。
次の季節への準備は、自然も人間も同じ。
体の不調は早めに治して、次の季節を元気に過ごしましょう！
投稿者：上田
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先日テレビを見ていたら、
何やら気になる話題が放送されていました。
その名も、『老け手』解消法・・・！！
思わず、ドッキリ！
最近、さかむけやしみ・あざ（どこかにしょっちゅうぶつける為）が気になる私の手・・・
お客様にお薬をお出しするときなど、どうしても見えてしまう部分でもあるので、
常日頃から気を付けておきたいところでもあります。
いくつになっても、老けたくない！
きれいでいたい！
思わず、食いつくように見てしまいました＾＾；
手が老けてしまうのには、いくつか原因があるそうです。
・手を酷使する
・紫外線
・女性ホルモンの減少 ・・・などなど。
老化した手を少しでも若く見せるには、普段からハンドクリームなどを使い、
きちんとしたハンドケアをし、乾燥・保湿・日焼けから守ってあげることだそうです。
健伸堂でも、いくつかハンドクリームを置いておりまして・・
用途に合わせてお使いいただけます＾＾♪（ここぞとばかりの宣伝・・！）
いくつかの生薬（紫根・黄芩など）の入った、瑞花露クリーム（全身にも使えます）
水に拘った、リスブランハンドクリーム（極論・塗ってからおにぎりを握っても大丈夫）
どちらとも、皮膚の弱い方にも安心してお使いいただけるものです＾＾
こんな感じで・・・
いつでもお試し頂けますので、お気軽にお試しくださいね＾＾
何をするにも、当たり前のように使っている手ですが、
いつもよりほんの少し労わってあげることで、老化から守ってあげたいですね＾＾
私は今日から更にハンドクリームを塗って、どこかに手をぶつけないように気を付けようと思います（＾＾）♪
岩崎
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今日は、久しぶりのお天気
風は少しありますが、ここのところ雨が続いていたので
気持ちが晴れます。
天気が良い と 気分も良いですね＾＾
宇治店のお庭に咲いた、 つつじ です。
こちらも宇治店にある、 月桂樹 です。
葉を乾燥させると、お料理で使う ローリエ になります＾＾
投稿者： 徳田
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今、街中で流行っているデニム。
私もデニムは好きで、
かっこよく着こなしている方を見ると
男性女性問わずに(笑)、
ついつい見入ってしまいます。
このデニムの染料でもあるインディゴと、
藍染に使われる藍の違いはみなさんご存知でしょうか？
実は、藍とインディゴは物質レベルでは限りなく似ていて、
その昔、藍と全く同じ分子構造を
石炭から大量合成したものが、インディゴなのだそう。
藍は様々な種類の植物から抽出されますが、
実は、この藍染に使われている植物で
漢方として使われているものがあります！
リュウキュウアイやホソバタイセイの
葉は「大青葉」、根が「板藍根」、
そして、
今日、紹介する「青黛」！
これは、先述したリュウキュウアイやホソバタイセイなど
藍の原料となる植物の葉や茎から製した色素粉末になります。
漢方では清熱涼血・解毒の効能があるので
口内炎や咽頭炎、湿疹などに外用で用いたり、
また小児のひきつけ、吐血や鼻血などの止血に使われます。
今日は、この青黛を
和菓子の色付けに使うためにと、
お客様がご来店！
確かに、この青黛の青、
すごく発色がよく手につくとなかなか取れない強者…。
作られた和菓子を見せていただきましたが、
（皆様にお見せできず残念ですが）
綺麗に色が出ていてびっくりしました！
この他にも、紅花の赤色、山梔子の黄色など、
効能効果を越えて色づけに使われるものが生薬の中にはあります＾＾
またお時間あるときにでもご紹介できたらなぁとおもいます。
漢方で使われている生薬が、
様々な用途目的で多様に用いられているのだと思うと
改めて生薬のいろんな可能性にわくわくした時間になりました！
投稿者：古賀
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