作者別: 健伸堂薬局　京都駅前店

行ってきました♪
吉本新喜劇～(ﾊ ･∀･｡)(｡･∀･｡)(｡･∀･ ﾊ)’`ﾟﾁ’`ﾟﾁﾟ

たくさん笑って少し腹筋がついたような気がします(*≧艸≦)笑

腹筋だけではなく…笑

『笑う』ことは、体にいろいろと良い影響をもたらしてくれます(^^)

☆免疫力up
人がもともと持っている自然治癒力（自分で病気を治す力）は、笑うことで活性化します。

☆記憶力up
人が学習する時に働く器官である脳の海馬は、笑うことで容量が増えていきます。

☆新陳代謝up
笑った時の呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じ状態です。
体内に酸素がたくさん取り込まれ血行が良くなり、新陳代謝も活発になります。

☆幸福感up
人に幸福感をもたらしたり、モルヒネの数倍の鎮痛作用で痛みを和らげる
脳内ホルモンのエンドルフィンは、笑うことで分泌されます。

体への良い影響はもちろんのこと、毎日笑って楽しく過ごせることはとっても幸せなことですね(*´∀`*)

楽しい事ばかりの毎日ではないのが人生…
辛い事は人生のスパイス( o_o )!!笑　…と思って…
毎日のちょっとした出来事も楽しむ心の余裕を持って過ごしていけたらと思います(‘∀｀)v

投稿者：　村上

 

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漢方の健伸堂薬局・漢方の市兵衛薬局
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日に日に春らしく、
太陽のあたたかさが心地よい季節となってきましたね。

さて、連翹（レンギョウ）という生薬はご存知ですか？
お薬の名前で言うと、
蓄膿症などのお薬、荊芥連翹湯や
風邪薬でポピュラーな天津感冒片などに入っています。

実はこの連翹、ちょうど今が見頃のお花なのです。

春の訪れを思わせる、鮮黄色の花を咲かせてくれます。
花言葉は、希望・叶えられた希望・希望の実現・豊かな希望などなど、
春らしく、希望に満ちた花言葉が並んでいますね。

春といえば桜が代表的ですが、
身近に色鮮やかなお花が咲く、とっても良い季節ですね。
京都の春も、もうそこまでやってきているようです。

今春より、健伸堂薬局ホームページにて
京都写真館（仮）がひっそりと（？）オープンします。
京都の四季折々の風景やお花、食べ物などなど・・
写真を通じて京都を感じて頂くページになっております。
写真は全て健伸堂薬局スタッフが撮ったものです（＾＾）
そのとき目にした、素敵な瞬間を
皆様にお届けできたらなぁと思っております。
オープンしましたら、またお知らせいたしますね。
ぜひ、ご覧ください～（＾＾）♪

投稿者：　岩崎

 

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本日は、京阪京都ビル（京都駅前店）の消防訓練がありました。

健伸堂薬局 京都駅前店からは、
私、竹下ともう一人高榮の2名で参加してまいりました。

内容は…「消火器の使用方法」です。

「燃えているのは上の炎じゃなくて、その下ですよ！
だから、その元を目がけて消火しないといけません！」

＜シューッ＞
（なるほど。。。言われてみればその通りだけれど、パニックになったら忘れていそうです。）

皆様、実際に消火器ってお使いになったことはありますか？

一生、一度も使う必要がないことが本当は良いのですが、
いざという時に、ちゃんと使えるようにしておかないといけないものですよね。

説明があった後、「誰かやってみられたい方は？」との声。

（シーン）――――。

「では、はい！」（＾＾）/
私、一番に手を挙げてみました。

せっかくのチャンスですから、やったことないものには挑戦してみること。

…というよりは、お客様をお迎えするお店のスタッフとしては、
ちゃんと知っておかねばならないことですよね。

実際に持ち上げると、消火器ってすごく重かったです。
また、今後も定期的に参加したいと思います。

投稿者：　竹下

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昨年よりずっとやってみたかったことがありました。

それは　☆フラ☆　です。

フラなんて、今まで一度もやったことはないのですが、
「好きなことを始めること」にすごくワクワクしています。

昨日は初めてのレッスン。
まずはステップから。。。
それから流れるハワイアンの音楽に合わせて手話がついてきます。

ここ日本の京都に居ながら、ハワイの大自然を感じる。
・・・そんな気もしてきます（＾＾）

９０分のレッスンが本当にあっという間に過ぎていきます。
あ～、楽しかった！って思える幸せ。

楽しく体を動かすということ。
これって漢方でいうと、疎肝理気の作用がありますよね。

簡単に言うと、滞った気の流れをスムーズにしてストレス発散！です。
そして、手足を動かすことは胃腸の機能も高めます（＾＾）ｖ

雑多な日常から離れて無心になる時間を持つということ。
私は、こんなことに、幸せを感じています。

みなさまにもおススメです☆

寒い季節、かかとのカサつき、ひび割れはありませんか(o_o)？

皮脂腺の無い足の裏は乾燥しやすく、
最も体重がかかる部分なので角質層が硬くなります。

ヒールを履く女性はなおさら負担が…

本日はそんな方にオススメの商品をご紹介したいと思います〆(´∀｀●)

リスブラン 薬用 フットクリーム　　87g  2,160円

足の裏の厚い角質層にも水分をしっかりとキープし、
赤ちゃんのような柔らかいかかとに仕上げてくれます☆

しかも水虫や臭いの発生も抑えてくれるスグレもの☆

お風呂上がりに足裏をマッサージしながら、しっかりと塗り込むのがポイントです♪

足を出すシーズンに向けて、素足美人を目指しましょうp(*≧ω≦)/

投稿者：村上

 

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朝晩冷えるようになり、
日中もだいぶ過ごしやすくなってきました。

こんな時には気持ちも乗りやすく
何かを始めたり、はまりやすいかと思います＾＾

そんな私も数年前から（秋、冬限定で！）
ランニングにはまっています!!

今週末には大阪マラソンも開催予定ですし、
この一ヶ月ほどで京都の街中でも
ランナーが増えたような気がします。

走ることでストレス発散できたり、
何より日々の成長（距離であったり、スピードであったり。。）が
ランニングの醍醐味なのですが

実は、これって
<漢方>にも通ずるところがあるんです!!

もちろん、すぐに効き目があるお薬もたくさんあるのですが

漢方薬の強みは、なんといってもやはり
身体の内側のバランス、

つまり・・体質を改善できるところ!!

だけど、なかには体の変化もなかなか感じることができず、
途中で諦めてしまわれる方も多く。。。

それでもやはり継続。継続。。
少しの変化を、地道に積み重ねて頂くことで

しっかりと変化を実感して頂けると思います!!!!

飽きっぽいところが弱みなんだというそこのあなた!!
でも、続けてこその喜びが絶対ありますよーー?

ぜひ、漢方薬だけでなく

何か続けるからこそ、得られる喜びを
感じていただけたらと思います＾＾

一緒に、頑張りましょう～！

投稿者：古賀