体調を崩していませんか?
急に寒くなり、
喉痛、
咳、
発熱、
頭痛、
倦怠感…
など、体の不調を訴える方が増えてきました。
12月、忙しくなるこの時期には
知らず知らずのうちに
体力も落ちて、
余計に体調が崩れやすくなっています。
まずは、
しっかりと睡眠、食事を摂って、
帰宅時には
うがい、手洗い、(板藍茶!!)
の徹底をっ!
病気から体をしっかり守って
楽しーい年末を過ごしたいものです(*^^*)
投稿者:古賀
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