頭痛にもいろいろなケースがありますが、目の奥の痛みから始まって偏頭痛に繋がることもよく見られます。
３７歳のＩさんも、慢性的に頭痛があり、週のうち半分ほど頭痛に悩まされているとのことでした。肩こりからくる頭痛や、目の奥から来る頭痛などがあるとのことでした。
そこで止痛作用の＜清上蠲痛湯＞と目のトラブルに使う＜枸菊地黄丸＞を併用いただきましたところ、１ヶ月で眼の奥の痛みもほぼ無くなり、偏頭痛の日数も減り、鎮痛剤の服用回数も激減しました。
結果から考えますと、ストレスや疲れなどで＜肝陰虚＞や＜気滞血お＞が原因となっていたようです。漢方の頭痛薬もたくさんありますので、原因を探って、ぴったし合わせる事が肝心ですね。
先週、当店の漢方サロンで中国の食べ物＜湯円＞を作る会を開催しました。
湯円は台湾では冬至に食べるものとされたり、中国ではお正月に食べたりします。
このダンゴの中味は、あんこやピーナツ餡やゴマ、餃子など様々なものが入りますが、今回はナツメ餡です。
まずナツメをカッターで粉砕します。
先に煮てつぶしておいた小豆餡と混ぜます。
もち粉を練って外皮をつくり、ナツメ餡をくるみます。
その後茹でて出来上がり！
ナツメの香りのする餡子とモチの皮がとても美味しかったです。
１０人余りの参加者も出来立てを試食し、お土産にお持ち帰りされました。
なお、ナツメは漢方で大棗といい、補血安神作用があり、小豆は漢方で利水解毒作用があり、いずれもよく使われる食材です。
みなさまも作ってみられては？！
昨日は恒例の西洋医学の勉強会、元病院の院長Ｈ先生の講義で、呼吸器疾患について学び ました。Ｈ先生はご高齢にもかかわらず、最新の医学情報を入手し、資料を作って講義に 臨まれますので、とても勉強になります。
今回は特に最近心配される新型インフルエンザ についても学びました。
インフルエンザ・ウイルスは元々は鴨の糞に存在し、それが鳥や 豚を経由して人間に感染するのですが、特に鳥や豚が多い中国や東南アジアで発生が多く 見られています。２００８年６月までの統計では、鳥インフルエンザの感染者は３８５人 、その内の死者は２５３人とのこと、かなり高い死亡率です。
また、鳥インフルエンザに 対しては既に＜プレパンデミック・ワクチン＝大流行前のワクチン＞が作られており、高 齢者や医療関連の人に優先的に使われるようですが、もしウイルスが変異して、人から人 に感染するような新しいウイルスとなった場合は、それに対するワクチンができるのは１ 年以上かかるので、大変な状態が危惧されます。
予防としては鶏肉や卵などはしっかり加 熱して食する、マスクなどで感染を防ぐ、そして疲労を溜めず、身体の免疫を高めておく ことなどです。
講義はその他、喘息や肺炎、結核などについても学びましたが、常に復習をしないと頭に 残らないのもので、脳の老化予防には有意義な研 修会でした。
結核の感染と経過の図
６年前に初めてお越しいただいたＨさんご夫妻、
６１歳のご主人は体格もよくとても元気で、声に張りがあり、さすが会社の経営者という感じの方でした。一方奥様は大腸癌を患い、体調も悪い様子でしたので補血作用の＜婦宝当帰膠＞などをお使いいただいていました。
その後奥様は乳がんも患われて体力が低下していたので、ご主人がいつも付き添ってお越しいただき、様々な漢方薬をお使いいただいていました。
そして２年間ほど来られていなかったのですが、今日久々に奥様にお越しいただきました。『ご主人は？』の問いにも答えられず、『外で待っておられるのですか？』の問いに、主人は亡くなりましたとの一言。とても驚きでした。あんなに元気な方が亡くなるなんて信じられないです！しか言いようがありませんでした。
詳しく聞くと、海外で急に呼吸困難に陥り、日本に搬送されて後短期間で死亡、原因は不明のままとのこと。元気だけは自信をもっておられたＨさんの顔が浮かびます。そして、生前口癖に言っておられた『人間は死ぬときにその人のすべてが現れる』という言葉が思い出されます。
社葬も盛大で、多くの方に惜しまれて去られたようですが、奥様はご主人がいなくなって初めて、ご主人の偉大さや、奥様への愛情を深く感じるようになったと言われていました。
しみじみとした１日でした。
先日のテレビ朝日「たけしの本当は怖い家庭の医学」は、食物繊維と血糖値の話題でした。
糖尿病の要因としては、家族性、過食、糖分の摂りすぎ、運動不足などがありますが、特に注意することは食後血糖値が急激に上がらないようにすることです。日本人の主食の米飯には１００ｇ中に約３２ｇの糖分が含まれますので、意外と知らないうちに糖を摂っているのです。
そこで番組では、血糖値の上昇を緩やかにする＜水溶性食物繊維＞を豊富に含んだ食材を組み合わせて取る、たとえばひじき、キノコ類などがよいと紹介されていましたが、毎日継続することが大切になります。
当店では、食事や運動などの生活改善に加え、オオバコの種皮成分であるサイリウム（ほとんどが水溶性食物繊維）を多く含む健康食品＜/HJ0132.html”>健康食品I＞を、食後にとることをお勧めしています。
食物繊維は大腸に生息するビフィズス菌の栄養源となり、悪玉菌の増殖を抑える働きもあります。
１日に必要な食物繊維量２０ｇ以上を摂ろうとすると、干しシイタケで５０ｇとか、切干大根の乾燥したもの１２０ｇを食べる必要があります。もちろんその他の野菜で摂取できるのですが、意識的に食べないとなかなか必要量にならないようです。お通じを良くするためにも必要な栄養素なのです。
当店では例年スタッフの親睦旅行を行っていたのですが、今年は「不妊症克服セミナー」のイベントがあったため旅行を中止し、代りにお食事会を開催しました。
場所は＜リッツカールトン大阪＞のレストランです。リッツといえば最高の接客でよく知られ、また理念やサービスに対する不変の哲学を記したクレドも有名なホテルです。
豪華な調度品
クレド・カード
当日は以前におられたマネージャーのカヴァロ氏が来日、気さくな会話をしつつ、コース料理を美味しくいただきました。日常の喧騒から離れ、ゆったりと心の充電をすることも必要と思う一時でした。
その後はホテル内の最高級ルーム＜ザ・リッツカールトン・スイート＞をご案内いただき、普段泊まることの無い高級ホテルの雰囲気を満喫できました。
リッツの真髄はお客様を知り尽くし、喜んでもらえる永遠のお客様をつくることに徹しています。業種は違っても基本は同じこと、大変勉強になったミニツアーでした。
