女性の尿もれ
昨日のＮＨＫテレビで、女性の尿トラブルに関する番組がありました。
尿トラブルには、＜尿漏れ＞、＜頻尿＞、＜尿が出にくい＞という３つかありますが、今回はそのうちの尿漏れについてです。
尿漏れが一番起こりやすいのは、犬の散歩の時に急に引っ張られたりする瞬間が多いようで、緊張によって腹圧がかかり漏れる、いわゆる腹圧性尿失禁です。また要因としては肥満や便秘があり、膀胱を圧迫しやすいので、注意が必要とのことです。そして自分でできる改善方法は、骨盤底筋体操で、筋肉を鍛えることを継続するとよいようです。
尿漏れは他人には話しにくいものですが、４０代を超えると多くの方に見られるもので、当店にも漢方相談に来られます。
漢方では個々の体質によっ漢方薬を使い分けますが、多いのは腎気を高める＜牛車腎気丸＞や脾気を高める＜補中益気湯＞、不安など神経を安定させる＜柴胡加竜骨牡蠣湯＞などを使い、改善します。
その他にもありますので、お問い合わせください。