夏バテ

地球温暖化で年々猛暑日が増えてきています。

京都市では今年７月と８月の２か月の間に、猛暑日（３５℃以上）を３９回記録し、観測史上最多となりました。

この暑さが一番影響するのは高齢者。
夏の間の熱中症だけでなく、これから秋にかけても昼夜の気温差や体力低下が影響します。

７５歳のＹさん、身体に熱がこもって微熱気味、夜も体が熱くて眠れないとのこと、陰虚内熱と捉え、知柏地黄丸などをお使いいただきました。

８２歳のＫさん、８月後半から身体が重くて動きずらい、口が渇き、水分を摂っても追いつかない、食欲も低下してあまり食べられないとのこと、そこで内熱を冷まし、気を益して身体を元気にする＜清暑益気湯＞などをお使いいただきました。

８９歳のＷさん、９月に入って身体の動きに衰えを感じるようになりました。
口は渇き、身体も乾燥している感じが強くなりました。
Ｗさんは病院の薬も多く飲まれていて、これ以上薬を増やしたくないとのこと、そこで＜西洋人参＞をお使いいただきました。

西洋人参は健康食品ですが、漢方では清熱生津補気作用があり、身体にこもる熱を冷まし、乾燥を改善し、元気を益すものとして使いやすいものです。

いずれの方も体調は改善しましたが、しばらくは継続が必要です。

高齢者の夏バテはこれから！
ご相談ください。

　　道端でみつけた草木瓜

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連日の猛暑で、食欲低下や下痢などの胃腸トラブルの方が増えています。

女性Sさん、胃腸型の風邪の後に下痢が続き、病院から六君子湯をもらわれていたのですが、なかなか治まらないとのこと。
そこで当店では芳香化湿の薬、勝湿顆粒をお渡ししたところ、短期間で下痢は治まりました。

六君子湯は胃腸の働きを高める薬としてよく使われますが、胃腸型の風邪の場合は胃の働きを高めるとともに胃腸の湿をとる勝湿顆粒の方が即効性です。

女性Kさんは、暑くなってから急に食欲が低下し、体重も減少気味になりました。

例年夏ヤセをするとのことでしたので、夏バテの代表的な薬、清暑益気湯をお使いいただきました。

すると２日目から食欲が出始め、倦怠感も楽になったとのこと。
早い効果に驚きでした。

野菜や果物に旬があるように、漢方薬にも特に夏によく使うものがあります。

勝湿顆粒、清暑益気湯、晶三仙、麦味参顆粒、西洋人参などたくさんありますので、上手に活用ください。

ご相談はお気軽にこちらからどうぞ

水の音が聞こえそうです

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酷暑が続いています。

この夏は夏バテしない方がいないといっても過言ではないほど、私も含めてしんどい日々ですね。

以前から、夏ばて予防の漢方として漢方薬BKを紹介していますが、今年は効果がわかりやすいようです。

35歳のＨさん、二人のお子様がおられ子育てで大変ですが、さらに酷暑もあって、汗をよくかき、疲れが酷いとのことでした。

これ以上酷くならないように早速漢方薬BKをお使いいただきました。

しばらくして服用していると調子が良いとのことで、継続されることになりました。

単にドリンク剤でなく、汗で失われた＜気＞と＜津液＞を補うことで夏バテの予防をします。

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以前からお越しのＹさん、暑い日の外出から帰った後、身体に熱がこもるような感じがあったので少し身体を冷やしたら、その後は身体が冷えすぎてしんどくなりました。

また、午前中は汗が出ず、午後にはダラダラ汗が出て、汗の後は冷えてが風邪があたると寒気がしたり、体温調節がうまく行かない状態がしばらく続きました。

そこでこれは軽い熱中症の症状と考え、漢方薬BKをお使いいただきました。

その後すぐに調子は回復したので、しばらくは漢方薬Bを続けてお使いになることになりました。

漢方薬BKは、構成生薬の＜麦門冬＞が身体に潤いを与え、＜人参＞が元気を回復し、＜五味子＞が汗を軽減して体温調節を助けます。

夏バテ、夏負けには本当によく効いてくれます。

ブルーベリーもそろそろ食べごろ？

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夏バテは暑い時期だけでなく、少し落ち着くこの時期も続きます。

特に食欲が低下してしっかり食べられないと夏バテになりやすいです。

４７歳のＯさん、昨年の８月に夏バテでご相談に来られました。
身体がだるい、体重が３か月間で２㎏減少、胃の周辺が脹る、食事が仕事の関係で不規則、元々胃腸は弱いなどで、胃腸をしっかりと守ることを考えました。

また疲れるとイライラする、頭痛がするなど、気分も不安定になりがちでした。

そこで漢方薬は胃腸の働きを強める＜香砂六君子湯＞や気の上昇を改善する疎肝剤＜加味逍遥散＞をお使いいただきました。

その後２週間で身体も楽になり、少し継続されていました。

今年５月に再びお越しいただき、夏バテ予防を目的に同じ薬を使い始められ、調子が良いのでその後も時々服用されています。

漢方では、親より受け継いだ生命エネルギーが宿る腎を＜先天の本＞といい、出生以降に飲食によってエネルギーが作られる脾胃を＜後天の本＞といいます。

要は、身体の元気は胃腸の機能がしっかり働くことが基本になります。

どのような疾患でも、必ず胃腸の働きを保つことが大事なのです。

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