不眠症のタイプは様々で、寝付かれない、途中で目覚める、夢を見る、物音が気になる、眠りが浅い、などがあります。
５３歳の男性Ｍさん、以前より安定剤や睡眠導入剤をお使いでしたが、それらを減らすように努めておられ、漢方を求めてこられました。
タイプは、寝付かれない、音で目覚めやすい、眠りが浅い、などでした。舌苔は白苔で＜脾虚水湿＝胃腸が弱く、水分が残りやすい＞ために起きている症状とおもわれました。
このタイプには水分の代謝を促進する清熱化痰作用の＜温胆湯＞がピッタリで、お腹の水分代謝を高め、気分を安定させる生薬が効果を発揮します。Ｍさんは試しに７日分を適当に使っておられましたが、それでも良好とのこと。熟睡しやすくなったようです。しばらく続けると、さらに改善するものと思われます。
温胆湯は夢をよく見る方や、不安感や驚きやすい方には適する優れた漢方薬です。