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漢方で1日1善【by 漢方の健伸堂薬局】

漢方相談歴30年以上、国際中医師の古村学です。日常の漢方相談の中から、様々な症例とそれに対応する漢方の考え方や処方をたくさん記録して行くように努めています。漢方での疑問な事や知りたかったことなどの参考にしてください。

胃腸

夏バテと漢方

2017年9月1日 by 健伸堂

夏バテは暑い時期だけでなく、少し落ち着くこの時期も続きます。

特に食欲が低下してしっかり食べられないと夏バテになりやすいです。

47歳のOさん、昨年の8月に夏バテでご相談に来られました。
身体がだるい、体重が3か月間で2㎏減少、胃の周辺が脹る、食事が仕事の関係で不規則、元々胃腸は弱いなどで、胃腸をしっかりと守ることを考えました。

また疲れるとイライラする、頭痛がするなど、気分も不安定になりがちでした。

そこで漢方薬は胃腸の働きを強める<香砂六君子湯>や気の上昇を改善する疎肝剤<加味逍遥散>をお使いいただきました。

その後2週間で身体も楽になり、少し継続されていました。

今年5月に再びお越しいただき、夏バテ予防を目的に同じ薬を使い始められ、調子が良いのでその後も時々服用されています。

漢方では、親より受け継いだ生命エネルギーが宿る腎を<先天の本>といい、出生以降に飲食によってエネルギーが作られる脾胃を<後天の本>といいます。

要は、身体の元気は胃腸の機能がしっかり働くことが基本になります。

どのような疾患でも、必ず胃腸の働きを保つことが大事なのです。

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漢方の健伸堂薬局・漢方の市兵衛薬局

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カテゴリー: 熱中症, 食欲不振・拒食 タグ: 先天の本, 夏バテ, 後天の本, 胃腸, 脾胃

アレルギー体質の改善に野菜中心の食事

2016年1月31日 by 健伸堂

繰り返すアレルギー性鼻炎と副鼻腔炎にお悩みだったIさん。
初めてご来店された時は、その症状でとても辛そうでした。

詳しくお聞きすると、ほぼ毎朝アレルギー様の鼻炎症状があり、その炎症の繰り返しから、鼻の粘膜によくポリープ(鼻茸)ができるとのことでした。

過去にはそのポリープを摘出するための手術も受けられたことがおありでしたが、それでも繰り返し再発してしまうため、根本的解決になっていないのではないかとお悩みでした。
そして、再度手術をご検討されている中でのご来店でした。

また、お仕事の関係で夜も遅く、睡眠が不規則になりがちで、食事の内容にも偏りがありとのことでした。

漢方は衛気を高める<衛益顆粒>と胃腸を整える<香砂六君子湯>を服用頂き、併せてお食事の内容を「野菜中心の食事」に変えて頂くようにお願いしました。そして、Iさんご本人だけでなく、ご家族の皆様で10日間ほど取り組まれたところ、
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・お肌の調子が良くなり

・便通も良くなり

・鼻炎の症状も少し改善が見られた

とのことでした。

漢方では、皮膚や粘膜の症状は特に「胃腸」の状態を反映していることが多いと考えます。
そして、その「胃腸」の状態に最も大きく影響しているのは、そう、飲み物も含めた毎日の食事なのです。

毎日のお食事の内容を、キャベツや白菜、小松菜などのいわゆる「葉」の野菜を中心にした献立に変えて頂くだけで、消化吸収や老廃物の排出が促進され、胃腸が強くなり、身体が本来の元気を取り戻していきます。

その結果、皮膚や粘膜の炎症やアレルギーなどの症状も自然と改善していきます。

まさに「急がば回れ」ですね。

投稿:古村 匡崇

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カテゴリー: 未分類 タグ: アレルギー, 胃腸, 野菜中心, 鼻炎, 鼻茸

胃の不調

2015年7月13日 by 健伸堂

梅雨時期には胃腸のトラブルが多く見られます。

50歳の女性Kさんは、2週間前からおなかの調子がおかしいと相談に来られました。
症状は、下痢気味で、ゲップが出て、おなかがチャポチャポとする、腸がゴロゴロする、めまいのようにフワフワするなどが気になるようでした。

丁度この時期によくある症状で、身体に<湿>が溜まりやすいため起きていると思われました。

さらに、頭痛がしたり、ホットフラッシュなど、更年期の症状も見られました。

そこで漢方薬は、おなかを温め、水分を代謝する<六君子湯>と、ホットフラッシュに使う<加味逍遥散>を併用いただきました。

1週間後お越しになり、おなかの症状はすっかり良くなり、めまいも軽減し、頭痛も少なくなってきたとのこと。
短期間の改善で喜んでいただきました。

漢方薬もピッタリ合うと、ほぼ即効性があります。

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カテゴリー: 未分類 タグ: めまい, ホットフラッシュ, 更年期, 胃腸, 頭痛

筆者 プロフィール

古村匡崇(薬剤師)
古村学(登録販売者・国際中医師)

漢方専門の薬局として、永年にわたり漢方相談を行ってきました。
日本漢方と中医学の両方の特徴を活かしながら、日々研鑽を積み重ねています。
少しでも多くの方に喜んでいただけることを目標に。

漢方の健伸堂薬局(京都)

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