満腹中枢を刺激するツボ!?
「飢点(きてん)」
ぽっこりお腹が出てしまってる。
こんな人はきっとお腹がいっぱいになった気がしなくて
どんどん食べてしまっているのでは?
今日は、ぽっこりお腹予防のための「満腹中枢を刺激するツボ」を大公開!!です。
ぜひぜひご飯を食べる前に5分だけ、このツボを刺激してみてください。
満腹中枢を刺激するツボ、つまり「お腹はもういっぱいだよ!」って体に思わせてしまうツボは、
耳の前にある「飢点(きてん)」です。

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