ストレス

梅雨に入って、蒸し暑いやら冷房で寒いやらで

体調管理が難しい今日この頃です。

私の周りでも、風邪や胃腸炎が流行っているような話もチラホラ。

こんな時は冷たい飲み物は控え、ゆっくりと湯船につかり

身体を温めてくださいね。

さて、

健伸堂オリジナルの漢方サプリ「純陽丸（じゅんようがん）」ですが、

ストレスで心身ともに消耗している男性に、ストレスを癒し活力を取り戻していただく

という漢方サプリとなっております。

純陽丸のサンプルを、宝源のお客様にボチボチお送りしております。

たった3日のサンプルですが、

「旦那が調子が良いといっているので、1本送ってください！」

という嬉しいお声をたくさんいただいております٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 

そうなんです、純陽丸は効果をかなり実感しやすいという嬉しい特徴があります。

また、ストレスで疲れ切った方に、精力剤ではなく「まずは純陽丸を試しませんか？」とご案内するのにはわけがあります。

Ｐａｒｔ２につづく・・・(^^)/

不妊原因の問題として、「夫婦仲」の問題も大きく関わってきます。

基礎的な疾患をお持ちの方はもちろん西洋医学的な治療が必要な場合もありますが、

やはり、ご夫婦の仲が良いと、赤ちゃんはできやすいです。

排卵日にタイミングをとっているので大丈夫でしょ？

と考えがちですが、

いえいえ、毎日タイミングとってください！

というのが正解。

回数と妊娠率は比例しますよ(#^.^#)

でも、ストレス満載の毎日で、

夜遅く帰ってきて、疲れてぐったり～なかなかタイミングもとれない。

というお悩みを持つカップルは決して少なくありません。

めっちゃ多いです、正直。

そういう時に無理してもやっぱりうまくいかない。

まずはストレス解消して、元気を取り戻すのが先決です。

ストレスが軽くなり、気力が増すと、今度はストレスに対する抵抗力も増す。

そうすると、どんどん元気になってくる、という

良い循環に乗ることができればこっちのもの。

なかなか環境は変えられないものですから、

ご自身がストレス耐性を身につけて、まずは心を元気にしましょう！

こんにちは！健伸堂の北口です。

先日からとっても寒くなった京都ですが、

みなさまの地域はいかがでしょうか？

冷えは女性の大敵！お気を付けくださいね(*^_^*)

さて、妊活中はとってもストレスフルですよね。

86.1%の女性がストレスを感じたことがあると回答した、という記事を読みました。

（え、100%じゃないの？と北口は思ってしまいました(^_^;)）

妊活といっても、いろいろなステージの方がいらっしゃるので、

そのせいでこのような数字になったのですね。

なかなか妊娠できない焦り、周りの妊娠に対する焦り、

ご両親からの催促・・・

こんな時はやっぱりパートナーの支えや協力が絶対に必要です！

妊活はご夫婦で取り組むもの。

女性だけ頑張っても、なかなかうまくいくものではありません。

ぜひ、妊活中の男性には奥様に寄り添ってあげてほしいなと思います。

ただでさえストレスが多く、苦痛を伴う治療もある中、

パートナーの協力さえもなければ、ストレスも倍増。100倍です。

妊活で、ご夫婦の絆を再確認！となるような時間を過ごしていけるのが

理想ですよね(#^.^#)

11月も下旬にさしかかり、もうすぐ師走！

みなさまお忙しい毎日をお過ごしのことと思いますが、

風邪などひかれていませんでしょうか？

さて、不妊の原因の黒幕？！ストレスについて。

ストレスをゼロにすることは、もちろんできませんよね・・・

これは北口もどうにかならんかといろいろ努力しているんです。

皆様も、ご自身の「ストレス解消法」をお持ちかと思いますが、

解消しきれない大きなストレスを抱えられている方も多いのではないでしょうか？

なかなか環境を変えることは難しいですし、後は自分自身との戦いですよね。

ストレスって怖いです。

血流も悪くなります。

ストレスフルな毎日では、よく寝れないこともあるでしょうし、

暴飲暴食してしまうこともあるでしょう。

胃腸の働きも悪くなります。荒れて潰瘍ができたりも。

ここまで書いていてものすごく体に悪い気しかしません・・・ΣΣ(ﾟДﾟ;)

これが解消できたら、かなり健康的な毎日を過ごせそうです。

ヨガやジョギングや水泳なんかが良さそうな気がします！

北口もお家ヨガ始めてみようかしら～

あとはもちろん漢方やサプリも良い仕事しますよ～

皆さまオススメのよく効くストレス解消法、教えてくださいませm(__)m

さて、前回は体のアンチエイジングが重要だ～

声高に主張した北口です。

さて、老化を加速させるものは何だろうと考えてみました。

※あくまで北口ランキングですのでご了承くださいm(__)m

第3位～血流の悪化！

諸悪の根源ともいえる血流の悪化（漢方的にはお血といいます）

第2位～生活の乱れ！

老化の元凶との声も高いこちら。

ジャンクフードや外食満載の食生活、睡眠の質の低下など。

第1位～ストレス！

全ての黒幕ともいえるストレスが堂々の1位獲得。

実は血流悪化の一因にもなりえるという黒幕っぷり。

さて、皆様おそらく心当たりありまくりかと思いますが、

（もちろん北口も例外ではございませんが）

なかなか解消は難しいかと存じます、はい。

特効薬はないです、正直な話。

南の島に移住して、のんび～り過ごす、というのが大変よさそうなのですが

まぁ、無理な話です。

でも実はちょっとした努力で何とかなりそうなヤツもあります。

血流は、運動と漢方で何とかなりそう( ￣３￣)～♪

食生活はサプリとかも上手く使いつつ改善を目指す！

どうです？この二つはどうにかなりそうじゃないですか～？？

Part3につづく・・・