こんにちは！健伸堂薬局スタッフの山崎です。
秋が深まり、乾燥するこの頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？？
最近、ＳＮＳなどで、体調に合わせて東洋医学的な考え方を取り入れたいけど
根本的な考え方が分からなくて困る…という意見を多く見受けられました。
確かに、大枠をつかんだ方が物事は分かりやすいものですよね。
なので今回は漢方について（初回）をしたいとおもいます！！
漢方について
気虚や血虚と言われますが、よくわからない….
では、まず漢方とは？から考えてみましょう。
漢方は、
身体と心をひとつとしてとらえ、全体の調和をはかり、
人が本来持っている病気と闘い、治す力（自然治癒力）を高めることに重点をおいています。
精神的な不安や心配ごとなども含め、その原因、根本から解決し、
本来あるべき体質に戻していく、という個々の状態を重視したものなのです。
漢方には陰と陽という概念があります。
人間は陰と陽のバランスで良い状態を保っています。
陽は熱、火、エネルギー
もし陽が少なくなると（陽虚）、陰の力が大きくなり、バランスをくずしてしまいます
よく寒がる、四肢が冷たい、寒さに弱い、
疲労感、風邪をひきやすい、息切れ、胃もたれ、下痢、頻尿
舌は湿潤、白苔がつく、歯痕がつくことも
脈は遅く、力が弱い
陰は寒、水、血
もし陰が少なくなると（陰虚）、陽の力が大きくなり、バランスを崩します
手足がほてる。
口中が乾燥する。
尿量は少なく、尿の色も濃い。
舌は乾燥して、舌苔は少ない。
脈が細い
そしてこの陰と陽は五臓にも関係しています。
即ち、五臓によって症状が違うということです。
ではその五臓というのは何なのか？
それを理解するために、次回は五行の説明から…