こんにちは！健伸堂の北口です。
みなさま、年末年始の暴飲暴食で
胃腸疲れはありませんか？
胃腸疲れは、胃もたれや胸焼けがあったり、
便秘と下痢を繰り返したりと人によって症状は様々ですが、
地味に辛い症状ですよね。
20代前半から胃が悪いと自覚するようになり、
月イチ胃炎で苦しみ、日々胃もたれ・胸焼けと戦う北口ですが、
何と、何と！
最近調子が良いのです(#^.^#)
秘密は朝（時には夕飯時も）の大根おろし！
大根おろしは消化酵素がたくさんあるので、食前の大根おろしで
弱った胃の機能を補ってくれるんですね～♪
ちなみに、熱を加えるとこの消化酵素はなくなってしまいますので、
食べる直前におろしてくださいね。
でもね、一つだけ難点が。
体が冷えます。
夏はいいんだろうな～
さて。
肥満が不妊の原因になるというのは割とよく知られていますね。
肥満といっても、いろいろレベルがありますが、
ちょっとぽっちゃりというではなく、とっても太っていて
健康にもよくないレベルで考えてください。
何でも、脂肪細胞から分泌されるホルモンが
妊娠の妨げになるとか。
肥満の方は「多嚢胞性卵巣症候群」のリスクも高いです。
でも、先日こんなお話を聞き、とっても嬉しくなってしまいました。
当店の先生方が、某不妊クリニックの先生方と勉強会を開かれたとき、
そんな話が出たそうです。
するとクリニックの院長先生は
「体型は関係ありません。こちらのアドバイスを素直に受け入れ実践する方が
妊娠しやすいです。逆に反論するような方は難しいですね」
と仰ったそうです。
心強いお言葉！
そして患者さんを「症例」でなくきちんと「人として」診られているのが伝わってきます。
「妊娠する」ということが、どういうことなのか
考えさせられたエピソードでした(*^_^*)
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