日別: 2015年1月28日

不妊原因の問題として、「夫婦仲」の問題も大きく関わってきます。

基礎的な疾患をお持ちの方はもちろん西洋医学的な治療が必要な場合もありますが、

やはり、ご夫婦の仲が良いと、赤ちゃんはできやすいです。

排卵日にタイミングをとっているので大丈夫でしょ？

と考えがちですが、

いえいえ、毎日タイミングとってください！

というのが正解。

回数と妊娠率は比例しますよ(#^.^#)

でも、ストレス満載の毎日で、

夜遅く帰ってきて、疲れてぐったり～なかなかタイミングもとれない。

というお悩みを持つカップルは決して少なくありません。

めっちゃ多いです、正直。

そういう時に無理してもやっぱりうまくいかない。

まずはストレス解消して、元気を取り戻すのが先決です。

ストレスが軽くなり、気力が増すと、今度はストレスに対する抵抗力も増す。

そうすると、どんどん元気になってくる、という

良い循環に乗ることができればこっちのもの。

なかなか環境は変えられないものですから、

ご自身がストレス耐性を身につけて、まずは心を元気にしましょう！