こんにちは～！
最近、お菓子を家で作るのがマイブームのやまもとですッ(●´∀｀●)
どうでもいい私のことは置いといて。。
今回のテーマはズバリ！
「妊娠するには？」
みなさん、色々とお悩みのことと思います。
ですが、思い悩みすぎてストレスを抱えてしまうのが１番ダメ＞＜
ストレスフリーにしてパートナーの方と仲良くしているのが近道ですよ＾＾
と、まぁ、こんな記事はネットでググればいくらでも見つかりますよね。
そんなん知ってるわー！
って私なら思っちゃいます。
ので！
私のブログは本音トークでいきたいと思います！(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
「妊娠するには」って、何か
膨大な、神秘的な、冒険のような。。
とにかくちょっと未知な世界ですよね。
今回はみなさんにイメージだけでも
お伝えできたらいいなと思いますので、
お付き合い宜しくお願いします。
不摂生をしている人がいきなり妊娠するなんてことは
ハッキリ言ってあんまりないです。
「えーでも、たまにいるやーん？」「知り合いにそんな人いるけどなぁ」
と、ココロの声が聞こえてきそうですが（笑）
基本的に、健康体でいることが１番大事です。
お仕事されている方、専業主婦の方、
それぞれお忙しい毎日を送っているかと思います。
でも！
いつまでも若いと思っていたら大間違い！！
代謝は下がり、体内の変化は着実に進行していっているのです！！
お、おそろしいー！！((((゜Д゜)))))
ごめんなさい。辛口で生意気なこと言って。。
だって赤ちゃんはすぐそこまできてるんですよ？
いま、どのママのお腹の中に入ろうかお空で見ているんですよ？
だったら、その子の為にも早く準備しちゃいましょ！(´∀｀)
やることは簡単です。
１、
考えごとしない
２、
寝る前にスマホいじらない
３、
バランスよく食べる（量より質）
とりあえず、この３つから始めてみませんか？
私との約束です(＾ω＾)
辛口でムカつくー！って思われた方もいらっしゃると思いますが、
ぜひぜひ、また読んでね(＞人＜*)ｵﾈｶﾞｲ
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