当店実施の漢方セミナー
肩こり・頭痛と漢方
頭痛・肩こり
肩こり、頭痛、痛みの原因は、気血水が巡らないことによるもので
（不通則痛といいます＝通じなければすなわち痛む）
その改善には「気血水」を通す・巡らすようにします。例えば、便秘が原因なら便通を改善し、胃腸の悪いことが原因なら胃腸を整えます。
| 頭痛に使う漢方薬の例 | |
| 太陽経頭痛（後頭部頭痛） | 葛根湯（かっこんとう） |
| 陽明経頭痛（前頭部頭痛） | 補中益気湯（ほちゅうえっきとう）、 六君子湯（りっくんしとう） |
| 少陽経頭痛（側頭部頭痛） | 小柴胡湯（しょうさいことう） |
| 頭頂部頭痛 | 呉茱萸湯（ごしゅゆとう） |
| 目の奥の頭痛 | 加味逍遙散（かみしょうようさん） |
鍼灸・あんまマッサージ指圧からのアプローチ
ツボの道（経絡）は12のライン（手太陰肺経、手陽明大腸経、足陽明胃経、足太陰脾経、手少陰心経、手太陽小腸経、足太陽膀胱経、足少陰腎経、手厥陰心包経、手少陽三焦経、足少陽胆経、足厥陰肝経）があります。
■ 頭痛のツボ
| 太陽経頭痛 （後頭部頭痛） |
 手太陽小腸経と足太陽膀胱経にヒントがある。・攅竹（症状に近いツボ）、 ・後谿（症状より遠いツボ）、 ・崑崙（症状より遠いツボ） |
| 陽明経頭痛 （前頭部頭痛） |
手陽明大腸経と足陽明胃経にヒントがある。 ・頭維（症状に近いツボ）、 ・合谷（症状より遠いツボ）、 ・内庭（症状より遠いツボ） |
| 少陽経頭痛 （側頭部頭痛） |
手少陽三焦経と足少陽胆経にヒントがある。 ・風池（症状に近いツボ）、 ・中渚（症状より遠いツボ）、 ・足臨泣（症状より遠いツボ） |
■ 肩こりのツボ
| 肩上部の肩こり | ・肩ぐう （症状に近いツボ） ・肩井 （症状に近いツボ） ・曲池 （症状より遠いツボ） ・外関 （症状より遠いツボ） ・合谷 （症状より遠いツボ） |
| 肩甲骨部の肩こり | ・肩ぐう （症状に近いツボ） ・肩ぐう （症状に近いツボ） ・肩貞 （症状に近いツボ） ・天宗 （症状に近いツボ） ・巨骨 （症状に近いツボ） ・腕骨 （症状より遠いツボ） |
ツボは症状に近いツボだけでなく、ラインに沿った遠いツボを足すと効果的。
ツボは肘から先、膝から先に大切なツボが集まっているため、症状から遠い肘から先や膝から先のツボにお灸、鍼や指圧をする方が効き目があります
今回覚えてもらうツボ3つ
・合谷 （ごうこく）・肩ぐう（けんぐう）
・曲池 （きょくち）
