ひまわりの会

ひまわりの会主催の『ツボ療法と太極拳の体験会』が9月1日に開かれました。
当日は会員以外の初めての参加者も多く、最初は緊張気味でしたが・・・

ツボ療法は、中国の医師で鍼灸も専門の｢韓先生｣の指導で、日常使えるツボを教わりすごい勉強になりました。日ごろから活用すれば、金がかからない健康法ですね。

続く太極拳では、ひまわりの会の幹事でもあり、日中友好協会の太極拳講師でもある｢亀井先生｣に基本的な動作を教わりました。正面に大きな鏡のあるスタジオで、自分の動きを見ながら太極拳ができ、また楽しく気楽な雰囲気でとてもよかったとの声が！

次回は12月に薬膳料理食事会を予定しています。

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