シミ
しみとは、主に女性の顔面に生じる地図状の色素班をいい、原因はメラニン色素によるものです。日光によりメラニン細胞はメラニンをたくさん作り、皮膚が濃くなりますが、これの一部が沈着し、年令とともに増加する傾向があります。
漢方ではこれを肝班といい、補血薬（皮膚に血液と栄養を補う）の婦宝当帰膠などや、活血薬（末梢まで充分に血を流す）の桂枝茯苓丸を用いますが、原因がストレスにある場合も多く、この場合は疏肝理気剤（気のめぐりをよくして血流をよくする）の逍遥丸も必要となります。
また、昔からヨクイニンが肌を美しくするといわれ、これらに加えて用いると良いようです。
｢この頃顔にシミが出て、気になります｣との女性の相談をよく受けます。いろいろな化粧品を使ってメイクをするものの、やはり体の中から美しい肌を作りたいと願う人は多いようです。
漢方ではシミを「肝班」といいます。額や頬、目の下などにでき易く、褐色や黒ずんだ色素班として見られます。更年期やストレスのたまりやすい人に多く現れる傾向があります。皮膚は内臓の鏡とも言われ、内臓の機能と関係があります。シミを肝班ということからも、「肝」と何らかの関わりがあると捉えています。漢方医学では、肝には気血の流れを調節しスムーズにする大切な役目があります。ホルモンが失調したりストレスが溜まると、肝の働きが鈍くなり、気血を巡らすことができなくなります。つまり皮膚に栄養が行き届かなくなり、肝班が生じてくるのです。
西洋医学でシミの治療にはビタミンCが大量投与されますが、結石ができやすいなど感心しません。
漢方薬では、気の流れをスムーズにする柴胡や薄荷と、血液の流れを良くする当帰や芍薬が入っている逍遥丸がよく使われます。またホルモンのアンバランスとも関連があるので、内分泌機能を強める六味丸なども必要となってきます。さらに当帰芍薬散、桂枝茯苓丸などもよく使われます。
食生活では、野菜を多く摂り、甘いものは控え、便通をよくすることが大切です。最近では、チベットの清流沿いに群生するグミ科の沙棘の実から取れるオイルが美容美肌によいとされ、お肌の老化予防によく使われています。
