読者のみなさま、こんにちは！
オンラインショップ【漢方の健伸堂薬局】のウエブマスターを兼ねる
古村学（こむら・まなぶ）です。
連日京都は３６度を超えて猛暑です。(@_@;)
江戸時代のこの時期 『烏丸の枇把葉湯売り』が
暑気払い（夏バテ防止）の【枇把葉湯】を売って歩いていました。
『ほんけ～烏丸びは三湯～、第一暑気はらひと・・・』
という長い口上を語りながら、天秤棒でかついで歩く風景をご覧ください。
http://www.kanpou-ichizen.com/2005/08/post_bc5c.html
【枇把葉湯】は、ビワの葉と他７つの生薬を入れて煎じるものですが、
簡単には【枇把葉】を煮るだけでもよく、
抗炎症、抗菌作用がある健胃茶として
夏のお茶に適しています。
最近は血糖値の高い方を対象に
枇把葉の健康食品も出ています。
●枇把葉
http://www.kanpou.info/product/UD1103.html
ハトムギ茶と合わせてもおいしいです！
■■本日のもくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
○ コラム 『漢方はやっぱり煎じ薬！』
○ ご報告 『ラジオ出演しました』
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○ コラム 『漢方はやっぱり煎じ薬！』
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漢方薬は昔から煎じ薬でしたが、
１９５７年に小太郎漢方製薬が初めてエキス製剤を開発し、
さらに１９８６年に保険適用の漢方薬が増えたのをキッカケに
エキス製剤が普及しました。
当店でもエキス顆粒や錠剤をたくさん使いますが、
難病や慢性病でお困りの方には
『煎じ薬』をお使いいただいています！
煎じ薬の特徴は、生薬本来の効果が出ることです！
例えば、＜かっ香＞や＜薄荷＞という生薬は強い香りがあります。
この香り成分が気分を発散させるという大切な効果なのです。
ところがエキス剤ではこの香りがなくなり、
気の病に対しての効果は低下します。
また、ひとつの漢方処方に対して、
証（体質）によって他の処方を追加したり、
生薬の茶をつくることもできます。
＜霊芝＞や＜サルノコシカケ＞は民間薬ですが、
これらをお茶として使っておられる方もあります。
血糖値の高い方なら、＜連銭草＞などを加えることもあります。
アガリクスを煎じてアルミパックにして使っている方もあります。
あなたに必要なもの！
をおつくり出来るのが煎じ薬の特徴です。
家で煎じる方は・・・
どびんで煎じる昔ながらの方法と、
電気式煎じ器によりタイマーをセットしておけば
放っておいても出来上がる、
安全で簡単な方法があります。
最近はＩＨヒーター式も出ました。
●亀甲どびん
http://www.kanpou.info/product/UD0111.html
●電気煎じ器「煎治」
http://www.kanpou.info/product/UD0013.html
●ＩＨ式自動煎じ器「らくらく煎」
http://www.kanpou.info/product/UD0014.html
また、煎じる時の香りが外に出たり、服装につくと困る方には、
煎じて出来上がった液をアルミパックに封入するタイプ
⇒煎じパックと呼んでいます
を使っていただきます。
●抽出機と煎じパック
http://www.kanpou-ichizen.com/2005/08/post_24d1.html
これなら手間なくいつでも飲めるという便利なものです。
但し、抽出機の都合上、２０日分以上で生産可能です。
煎じ薬には様々な処方とつくり方があり、
自分に合ったもの⇒オーダーメイド漢方をぜひオススメします。
そして、漢方薬は治療目的だけでなく、
健康維持や予防に使えますので、
遠慮なくご相談下さい。
●簡単な問診票
https://www.kanpou.info/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=query1?source=bg1
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○ ご報告 『ＫＢＳラジオに出演しました』
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７月２６日のＫＢＳ京都ラジオ【笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ】の
「漢方が提案する夏バテ対策」のコーナーで、
当店の古村滋子先生がお話させていただきました。
http://www.kanpou.info/salon/index.html?source=bg1
笑福亭鶴瓶さんの1番弟子、
笑福亭晃瓶さんと、中村薫さんの
絶妙のコンビで進められるこの番組は
ＫＢＳの人気番組になっています。
昨年は漢方シリーズで１３回出演しました。
このときの記録はホームページをご覧下さい。
http://www.kanpou.info/salon/index.html?source=bg1
さて今回の要旨を紹介しますと、夏バテの原因は
◆あっさりした食べ物による栄養不足
◆冷飲食による胃腸機能の低下
◆水分とり過ぎで食欲低下
◆クーラー冷えによる代謝の低下
が多いようです。
また、夏バテしないために食べ物で注意することは、
夏野菜は暑さを冷ましてくれる特徴があるのですが、
冷え症の方は少し加熱して食べることが大事です。
また、身体を冷やさない野菜としてはキャベツがあります。
値段も安く、量もあり、食物繊維も多く、
消化機能を助ける働きもあります。
漢方でも五臓六腑の調和をとる、バランスのとれた野菜です。
でも既に夏バテした方や、身体がだるい方には
【麦味参】や【西洋人参】が元気を回復してくれます。
●麦味参顆粒
http://www.kanpou.info/product/K13522.html
●西洋人参茶
http://www.kanpou.info/product/K50031.html
食欲不振の方には
【六君子湯】や【人参湯】などを使います。
●香砂六君子湯（商品名：星火健胃錠）
http://www.kanpou.info/product/K19143.html?source=bg1
生活面での注意は、
☆睡眠をしっかりとる
☆適度に運動する
☆適度な汗をかく
ことです。
まだまだ残暑は厳しそうです！
無理をしないで、楽しい夏をお過ごし下さい。
《お盆休みのお知らせ》
８月１４日（日）～１６日（火）は休業させていただきます。
お早めにご相談下さい。
さて、
今号はこれでおしまいです。
８月７日は立秋でしたが、秋はまだまだですね。
京都では８月１６日の『五山の送り火』が過ぎると
夏の終わりとなります。
ああ！ 秋が待ち遠しい！！
では・では。
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「漢方で１日１善」
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「集まれ！ぷれぷれママ・漢方で不妊克服」http://www.tsudo-pre2mama.com/
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