年齢と体力の関係

先日古い知人の集まりがあり、真昼から宴会を行ってきました。

参加者の平均年齢６５歳位にもなると、話の中に必ず病気や健康に関することが多くなってきます。そして年齢と気力と体力の関連では、年齢が上がると共に加速度的に老化が進むとのこと。５５歳と６０歳では気力の衰えが顕著となり、６０歳と６５歳ではさらに体力低下が顕著になるとのこと。当然個人差があり、一概には言えませんが、自分自身を振り返っても５０歳代における１年間は３年間と同程度の変化が大きいことを実感しています。

そこて漢方薬は未病の薬（予防的に使えるもの）ですのですので、老化予防薬としての漢方の価値がさらに高まることと思います。

ちなみに私が愛用しているのは＜冠元顆粒＞や＜ケイギョク＞で活血・補腎剤です。少しでも長く元気を維持したい方にお勧めです。