足の筋がつる！

４０歳以上の女性に多く見られる症状で、疲れたときや寝ているときに筋肉がつったり、痙攣を起こすことがあります。

６０代の女性、朝方にふくらはぎがつるとの相談を受け、＜四物湯＞をお使いいただきました。２週間ほどで頻度は低下し、少し楽になったとのこと。

原因は、筋肉に充分な血液が補われないためで、漢方では＜四物湯＞のような＜補血＞剤を使います。一般的に痙攣にはよく＜芍薬甘草湯＞が使われますが、頻繁に起こる場合は体質から考え、対応することが必要です。